歌って踊れる整体師3

おはようございます！

夜中にどしゃ降りの雨が降った雨上がりの朝


かと思いきや通勤途中に空は晴天なのにどしゃ降りの雨


そしてまた晴天と不安定な天気に体調も崩れやすいですね( ｀ー´)ノ




楽しい事、嬉しい事、ワクワクした事、悲しい事、寂しい事、申し訳ない事


一気に感じた８月が終わります。


どんなことでも支える人がいたり相談できる人が近くにいれば乗り越えられますね。


人は偉大だな(*^^)v


たくさんの感謝があった８月でした!(^^)!


明日から秋を感じる９月になります。


８月をリセットしてがんばっていきましょう('◇')ゞ










早朝、家の近くの海を眺めながらいろんな事考えてみた。

楽しい事、探して

今日も１日、はりきっていきましょう！



  

おはようございます！

久しぶりに乾いた大地に雨が降っています

農作物も喜んでいるでしょうね～(#^^#)


早寝早起き、体操、栄養等身体に良い事すると身体も喜びますよ( ^^) _U~~



８月もあと２日となりました。


前半１０日間も休みましたのであっという間の８月



知人から夏の贈り物

北海道からトウモロコシ


甘い!(^^)!

山形からだだちゃ豆



奄美からマンゴー



写真撮り忘れたけど千葉から梨



美味しいものばかり有難い


いつもお返しに頭を悩ませる


天草名産ってなんだろ？


コッパ餅( ｀ー´)ノ


気持ちで返そう～～～～( ^^) _U~~



今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！

朝からキラキラいい天気

過去のブログを読み返すと天気予報の記録は症状や集客分析に役立ちます。


今日から小・中学校は二学期のスタート!(^^)!


中途半端なスタートのような気がしますがお母さん方はホッとしているでしょうね(#^^#)




いきなりですが


人間の背骨は頸椎は前弯、胸椎は後弯、腰椎は前弯し、


横から見ると緩やかなS字カーブを描くことで、絶妙なバランスをとっています。


このＳ時カーブが乱れると身体に不調が現れます( ｀ー´)ノ


先日、行った鹿児島でのワンシーン


俗に言うインスタ映えに興味のある次男


赤いオジサンにご挨拶


早速真似してみる



整体師として注目すべき点は背骨のＳ時カーブ


素晴らしい( ..)φメモメモ



お手本のような生理的弯曲（Ｓ時カーブ）です(*^^)v


表情も作ってみる


ここは天文館


たくさんの通行人に笑顔を振りまく!(^^)!


皆が笑顔になる日曜日の昼下がりでした


女性が気になるプロポーション


スマホ首、巻き型、猫背、ぽっこりお腹、垂れ尻


背骨のカーブが大事！


毎日の意識が大切です。


骨盤の立った美しい姿勢になるには、骨盤の動きを感じて


こり固まった筋肉を柔軟にして、腸腰筋を鍛えること。


骨盤を正しい位置にしてＳ時カーブを保ちましょう。


気になる方はご連絡お待ちしております( ^^) _U~~

今日も１日、はりきっていきましょう！




  

おはようございます！


関東地方はゲリラ豪雨による被害が出ています。


天草は夕立もほとんどない日が続いていますね


今年は台風、水害等自然災害が各地で発生(*_*;


天草では枯草火災も多発しており、消防団の広報活動も実施されています。


ご注意くださいね～(#^^#)



先日は産後６ヶ月のママさんの腰痛施術


初日は赤ちゃん同伴

泣いても全然大丈夫ですが、ママさんの方が神経や筋肉が過敏に反応します


結局、ゆっくりと施術できずの結果に(T_T)


市や市民団体の子育て支援の提案をしたところ


すぐに調べて翌日再来店


腰が痛いと子育てに支障が出ますね(=ﾟωﾟ)ﾉ



授乳の姿勢や抱っこはママさの姿勢に負担がかかります。



お喋りの方が効果があったのか(#^^#)


３日連続の姿勢で身体の可動に変化。


早く良くなっていっぱい抱っこしてあげてくださいね！(^_-)-☆


一瞬でも育児から手が離れると気持ちも変わりますね！


今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！

なかなか恵の雨が降らない晴天の朝

８月も最終週になりました(#^^#)



子供達も夏休み最後の日曜日

年老いた親戚が管理できないというお墓の掃除をしに鹿児島市内まで

行ってきました。

ちょっとした旅行気分で楽しいしそんなに遠くないですね～!(^^)!


草ボーボーでおまけに桜島の火山灰がどっさり( ｀ー´)ノ



汗をかきながら家族全員で草むしりと火山灰除去 お墓も気持ちもスッキリ～



来てよかったな(^。^)y-.。o○


その後は奄美が本店のお好み焼き屋さん満月


鶏ちゃん、ミックス、豚玉餅チーズ、エビ玉



子供のころから食べてる変らぬ懐かしの味ですね～!(^^)!


少し買い物などして〆には

鹿児島名物白熊




無事、天草に帰り着きました。


ご先祖様に感謝


今週もはりきっていきましょう！




  

おはようございます！


８月最後の定休日


８月は前半に１０日間も休んだので後半休まなくてもいいかと


思っておりましたが、何かと用事が多いんです。


本日は鹿児島にあるお墓に手を合わせに行ってこようと


思い急ですが南に下ります(*^^)v



９月になると気候が秋っぽくなっていきます。


体調崩しやすい季節の変わり目はご注意くださいね！


いつの間にかセミの鳴き声も聞こえなくなってきました。

あ、ラボの周りはですけど・・・



嫁さん側の墓参りも忘れずに時間を作って手を合わせます。


夏もそろそろ終わりますね！



今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！

天気予報もなかなか当たらず


雨予報だった昨日は１日晴天


晴れ予報の今朝はどんより天気でスタート


子供達は夏休み最後の週末となりました(#^^#)


子供達にはあっという間でしょうがお母さんたちは毎日大変でしたね～


２０１８夏の思い出できたかな!(^^)!




先日、お客さんからの会話の中から本の話になり

この本読んでみて！ってプレゼントして頂きました



しかも新品




生きていくのに勇気が湧きますね～


素敵なお客さんに恵まれており幸せです



明日は定休日となります。

夏の疲れが取れるかな？

疲れてないけど・・・・(*^^)v


今日も１日、はりきっていきましょう！


  

おはようございます！


湿度が高めの蒸し暑い朝です


天草地方は雨がほとんど降りませんね～


今日の天気予報、午後から雨マーク


恵の雨が降って欲しいですね(#^.^#)



先日は産後に定期的なメンテナンスでご来店のお客さん


産後すぐに来てくれいつも赤ちゃんも一緒


ぐずることも泣くこともほとんどなくお母さんのケアを待ちます。


半年過ぎると自我が芽生えて人見知りしますが

覚えてくれているのかデカいオジサンに泣くこともなく抱っこされてくれます



時折見せてくれる笑顔がたまりませんな～!(^^)!


癒されます


赤ちゃんが一緒でリラックスして整体を受けたいという方は

社会福祉協議会のファミリーサポートを利用すると安心して施術が受けられますよ！


本日は午前午後共に空き時間がありますのでご利用ください。


ご予約頂いて来られない方が２回続きました(*_*;


他のお客さんに影響が出ますので来られない場合はご一報お願いします(#^.^#)


今日も１日、はりきっていきましょう！




  

おはようございます！

台風一過で朝からキラキラ晴天


今月は５３回目の誕生日


お客さんが覚えていてくれてお祝いのメッセージと


プレゼントしてくれました


大好きなコーヒー☕





感謝の言葉しかありません!(^^)!


人に支えられて生きている事を実感しますね(#^.^#)


健康に元気で誕生日を迎えられるって幸せです。


家族からもプレゼント



風呂の中で携帯の音楽が聴けるスピーカー

風呂が楽しくなります。

iphone８の置くだけ充電器



この年になってもプレゼント貰えるって最高！


感謝の気持ちを忘れずに

今日も１日、はりきっていきましょう！


  

おはようございます！

台風１９号、２０号が連続で発生していますが

今のところ少し風が吹いているだけで影響ないようです


気圧の影響を受けて体調崩しやすいので身体のコントロールが

必要ですね！

本日は午前、午後共に空き時間がありますのでご利用ください。



先日、今が旬の奄美のマンゴーを送ってもらいました。

甘くておいしい～!(^^)!






奄美在住時は直接農園で購入

Ｂ級品がお買い得




マンゴーに含まれる葉酸は、神経細胞の代謝、成長を補助する働きがあるとされ、

皮膚の健康維持にも効果的です。また、栄養成分はほぼありませんが、

腸を整え便秘を助ける効果や、血中コレステロールや血糖値上昇を

抑える作用がある、食物繊維も豊富に含まれています。


マンゴーが持つ効果


高血圧の予防

マンゴーにはカリウムが含まれています。マンゴーを食べることによって、

体内の余分な塩分を排泄することができるので高血圧の予防の効果が期待できます。

免疫力の強化

マンゴーが持つビタミンCとβカロテンは、免疫力の強化に効果があるので、

風邪気味の時や、インフルエンザの予防としてマンゴーを食べるのもおすすめ。


美肌効果

マンゴーに含まれるβ-カロテンは、人間の体内で必要な分だけビタミンAへと変換され

皮膚の粘膜を保護したり、肌荒れを予防改善する働きをします。

そしてそれだけに留まらず、マンゴーにはビタミンCも含まれているので

コラーゲンの生成を行い、シミ、しわの予防改善が期待できます。



アンチエイジング
β-カロテンが体内でビタミンAに合成されるほか、抗酸化効果の強いビタミンC

Eも含まれているので老化を防止し若返るアンチエイジングの効果も得られます。


とても美容と健康に良い事が多い、マンゴー


漆科のフルーツなので負ける人もいますね～


嬉しい贈り物で今日も元気いっぱい


台風の状況次第で早く閉める可能性もあります

今日も１日、はりきっていきましょう！