あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる～くお読みください！
おはようございます！
季節が変わり始めたのか涼しい朝となりました
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお気を付けください。
どんな風に気を付けるのか？
いろいろありますが、入浴、睡眠、栄養をしっかりバランスよくとりましょう(^。^)y-.。o○
ストレスを溜めることが一番身体によくないですね( ｀ー´)ノ
昨日は年に一度の武蔵川部屋の宮崎県えびの市合宿
今年で３回もお邪魔しております(^^♪
朝４時に天草を出発して３時間半
相撲部屋の朝は早く７時半過ぎには稽古の声が聞こえてきます。
この合宿の成果は９月場所に現れるので気合い入れて頑張って欲しいですね！
奄美大島出身の徳田 まだ１８歳
柔道出身の海舟
去年、延岡学園から入門した棚橋
去年はこの合宿を一緒に見学したのに一年経つと立派なお相撲さんになってました。
その前の年に一緒に稽古を見学した若一郎
アメリカと長崎のハーフ
天草の四股教室で頑張ってくれた葉梨
身体も心も成長が素晴らしいです。
武蔵川部屋の若い衆の活躍を期待したいです(#^.^#)
何といっても元気を頂けるのは武蔵川親方
稽古後にちゃんこをご馳走になりました(*^^)v
身体も心も大きいです。
いつも笑わせてもらいます。
稽古中は鬼のようですが・・・・
武蔵川部屋からパワーを頂きました。
今週もはりきっていきましょう！
季節が変わり始めたのか涼しい朝となりました
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお気を付けください。
どんな風に気を付けるのか？
いろいろありますが、入浴、睡眠、栄養をしっかりバランスよくとりましょう(^。^)y-.。o○
ストレスを溜めることが一番身体によくないですね( ｀ー´)ノ
昨日は年に一度の武蔵川部屋の宮崎県えびの市合宿
今年で３回もお邪魔しております(^^♪
朝４時に天草を出発して３時間半
相撲部屋の朝は早く７時半過ぎには稽古の声が聞こえてきます。
この合宿の成果は９月場所に現れるので気合い入れて頑張って欲しいですね！
奄美大島出身の徳田 まだ１８歳
柔道出身の海舟
去年、延岡学園から入門した棚橋
去年はこの合宿を一緒に見学したのに一年経つと立派なお相撲さんになってました。
その前の年に一緒に稽古を見学した若一郎
アメリカと長崎のハーフ
天草の四股教室で頑張ってくれた葉梨
身体も心も成長が素晴らしいです。
武蔵川部屋の若い衆の活躍を期待したいです(#^.^#)
何といっても元気を頂けるのは武蔵川親方
稽古後にちゃんこをご馳走になりました(*^^)v
身体も心も大きいです。
いつも笑わせてもらいます。
稽古中は鬼のようですが・・・・
武蔵川部屋からパワーを頂きました。
今週もはりきっていきましょう！
