あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる~くお読みください!
おはようございます!
昨日からの雨が降り続いています
本日は平成最後の営業日
平成元年は23歳
いろんな事がありました。
過去を振り返り反省も大切ですが未来をまっすぐ見て
明日からの新時代を健康で駆け抜けたいと思います!(^^)!
本日から4日までは営業していますのでご利用ください☎
黒い塊が

よく見ると大家さんのワンちゃん

大家さんのお友達からお菓子頂きました!(^^)!


もっちりした美味しいお菓子

いただきま~す
平成最後の日
朝から満員御礼。
今日も明日も変わることなく過ごします(*^^)v
今日も1日、はりきっていきましょう!

昨日からの雨が降り続いています

本日は平成最後の営業日
平成元年は23歳

いろんな事がありました。
過去を振り返り反省も大切ですが未来をまっすぐ見て
明日からの新時代を健康で駆け抜けたいと思います!(^^)!
本日から4日までは営業していますのでご利用ください☎
黒い塊が


よく見ると大家さんのワンちゃん

大家さんのお友達からお菓子頂きました!(^^)!


もっちりした美味しいお菓子

いただきま~す

平成最後の日
朝から満員御礼。
今日も明日も変わることなく過ごします(*^^)v
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
長袖はもういらないと思っていましたが冷たい風が吹く朝
寒暖差が激しいので体調崩しやすいですね!
平成の営業もあと2日となりました
ゴールデンウィーク初日とあって行楽地は賑うでしょうね
通常、土曜日は予約が込み合いますが、本日のは取りやすくなっております(=゚ω゚)ノ
午前、午後共に空き時間がありますのでご利用ください☎
先日頂いたイチゴジャムをパンに付けようとしたら
人面パンに

目を付けると何でも人の顔に見えてくる

美味しくいただきました(^^♪
明日、明後日は定休日です
30日は通常営業となります。
平成最後の営業日です(^。^)y-.。o○
今日も1日、はりきっていきましょう!

長袖はもういらないと思っていましたが冷たい風が吹く朝

寒暖差が激しいので体調崩しやすいですね!
平成の営業もあと2日となりました

ゴールデンウィーク初日とあって行楽地は賑うでしょうね

通常、土曜日は予約が込み合いますが、本日のは取りやすくなっております(=゚ω゚)ノ
午前、午後共に空き時間がありますのでご利用ください☎
先日頂いたイチゴジャムをパンに付けようとしたら
人面パンに


目を付けると何でも人の顔に見えてくる

美味しくいただきました(^^♪
明日、明後日は定休日です

30日は通常営業となります。
平成最後の営業日です(^。^)y-.。o○
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
どんよりとした朝でしたが次第に太陽の陽が射してきた

平成も残り5日
激動の30年
新しい年号を迎えるにあたり決意は?
今のところ特にないな~( ゚Д゚)
明日からゴールデンウィークに突入
お客さんでも10連休の方がいらっしゃいました(^^)/
整体院からだラボは今月は28日(日)、29日(月)をお休みさせていただきます。
念願の電動リールをゲット
タイラバゲームには欠かせないアイテム


昔趣味だったカメラ一式を売却
今年に入ってから値が下がらず待ちに待ったセールでやっと購入
古いものを手放すと新しいものが入ってきますね!
整体の手技も新しいものに進化せさながら変化していきたいですね!
令和に向けて
もっともっと喜んで頂けるように(*^^)v
あ、決意があった(^。^)y-.。o○
仕事も鯛も記録更新目指して
今日も1日、はりきっていきましょう!

どんよりとした朝でしたが次第に太陽の陽が射してきた


平成も残り5日
激動の30年
新しい年号を迎えるにあたり決意は?
今のところ特にないな~( ゚Д゚)
明日からゴールデンウィークに突入
お客さんでも10連休の方がいらっしゃいました(^^)/
整体院からだラボは今月は28日(日)、29日(月)をお休みさせていただきます。
念願の電動リールをゲット

タイラバゲームには欠かせないアイテム


昔趣味だったカメラ一式を売却
今年に入ってから値が下がらず待ちに待ったセールでやっと購入
古いものを手放すと新しいものが入ってきますね!
整体の手技も新しいものに進化せさながら変化していきたいですね!
令和に向けて
もっともっと喜んで頂けるように(*^^)v
あ、決意があった(^。^)y-.。o○
仕事も鯛も記録更新目指して
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
昨日から小雨が降り続いています
雨降りは古傷が痛んだり、頭が痛かったり、眩暈がしたりと
体調崩しやすいので健康管理しましょう!
最近はほぼ毎日ぎっくり腰の方がご来院
たくさん来られますが皆さん痛む場所や痛む動作が異なります。
前屈だけが痛い方、後屈だけが痛い方、側屈が片側だけ痛い方、回旋が痛い方
今回は前屈も後屈も痛い
前屈してみてくださ~い

前屈動作の筋肉を緩めると

頭の位置が下がりました!(^^)!
後屈動作してみてくださ~い

ほぼ直立( ゚Д゚)
後屈する時に使う筋肉を緩めると

初日はこれぐらいで
連続で施術すると痛みが和らいでいくと思います。
その場で痛みは消えにくいです(=゚ω゚)ノ
可動が広がると徐々に痛みも減少します。
安静にしすぎると治りが遅いですよ!
今日も1日、はりきっていきましょう!

昨日から小雨が降り続いています

雨降りは古傷が痛んだり、頭が痛かったり、眩暈がしたりと
体調崩しやすいので健康管理しましょう!
最近はほぼ毎日ぎっくり腰の方がご来院

たくさん来られますが皆さん痛む場所や痛む動作が異なります。
前屈だけが痛い方、後屈だけが痛い方、側屈が片側だけ痛い方、回旋が痛い方
今回は前屈も後屈も痛い

前屈してみてくださ~い
前屈動作の筋肉を緩めると
頭の位置が下がりました!(^^)!
後屈動作してみてくださ~い
ほぼ直立( ゚Д゚)
後屈する時に使う筋肉を緩めると
初日はこれぐらいで
連続で施術すると痛みが和らいでいくと思います。
その場で痛みは消えにくいです(=゚ω゚)ノ
可動が広がると徐々に痛みも減少します。
安静にしすぎると治りが遅いですよ!
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
久しぶりに朝からどしゃ降りの雨です
畑や田んぼには恵の雨になりそうですね!(^^)!
最近、またインフルエンザが流行しているようです!
地域によっては学級閉鎖にもなるほど
熊本県も流行地域になっていましたのでご注意ください
原因は4月の寒暖差とか秋に実施した予防接種の効果が切れたとか
朝のニュースからの情報です( `ー´)ノ
10連休、人ごみの中に行かれる予定の方はマスク着用、手洗い、うがいで予防して
くださいね!
先日、天草で鯛釣りを楽しんだ東京からの友人から
伊豆のイチゴをふんだんに使った手作りジャムを送って頂きました
無農薬のイチゴで無添加のジャム
身体に良いですね~

そのまま食べたいくらいです(#^.^#)

美味~い
朝から食欲旺盛です(=゚ω゚)ノ
人とのご縁に感謝しながら
今日も1日、はりきっていきましょう!

久しぶりに朝からどしゃ降りの雨です

畑や田んぼには恵の雨になりそうですね!(^^)!
最近、またインフルエンザが流行しているようです!
地域によっては学級閉鎖にもなるほど

熊本県も流行地域になっていましたのでご注意ください

原因は4月の寒暖差とか秋に実施した予防接種の効果が切れたとか
朝のニュースからの情報です( `ー´)ノ
10連休、人ごみの中に行かれる予定の方はマスク着用、手洗い、うがいで予防して
くださいね!
先日、天草で鯛釣りを楽しんだ東京からの友人から
伊豆のイチゴをふんだんに使った手作りジャムを送って頂きました
無農薬のイチゴで無添加のジャム
身体に良いですね~
そのまま食べたいくらいです(#^.^#)

美味~い
朝から食欲旺盛です(=゚ω゚)ノ
人とのご縁に感謝しながら
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
シトシトと小雨が降る朝です
平成も残すところあと1週間となりました
平成を振り返る人もいれば令和を見据える人様々ですね
整体院で話をしてるといろんな考えや思いを知ることができます(=゚ω゚)ノ
毎日が楽しいです(*^^)v
先週土曜日には毎年4月に埼玉県からお墓参りのために日帰りで天草へ
来られる方が来院。
お母様の実家らしく住んだこともなければ親戚もあまり知らない
それなのに自身のルーツである天草を年1回訪ねるって素晴らしい(^^)/
しかも今回は
埼玉のスーパーに売ってあるものですが
とお土産まで持ってきてくれました( ^^) _U~~

お気持ちが本当に嬉しいです。
遠慮なく頂きました(#^.^#)
優しい気持ちで
今日も1日、はりきっていきましょう!

シトシトと小雨が降る朝です

平成も残すところあと1週間となりました

平成を振り返る人もいれば令和を見据える人様々ですね

整体院で話をしてるといろんな考えや思いを知ることができます(=゚ω゚)ノ
毎日が楽しいです(*^^)v
先週土曜日には毎年4月に埼玉県からお墓参りのために日帰りで天草へ
来られる方が来院。
お母様の実家らしく住んだこともなければ親戚もあまり知らない
それなのに自身のルーツである天草を年1回訪ねるって素晴らしい(^^)/
しかも今回は
埼玉のスーパーに売ってあるものですが
とお土産まで持ってきてくれました( ^^) _U~~

お気持ちが本当に嬉しいです。
遠慮なく頂きました(#^.^#)
優しい気持ちで
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
少し曇り気味の朝です
今週木曜日までは天気が不安定の予報です( `ー´)ノ
ここ数日、軽いぎっくり腰(自力で歩ける)の方が連続でご来店
痛い場所は腰の真ん中とか左側とか訴えますが
腰を触っても痛くない
どのような動作で痛むのか評価、検査していきます。
原因と結果は違いますね!
原因は脚や臀部(お尻)やふくらはぎにあることが多い
結果、腰が痛く感じる
前後屈の動作で腰に痛みが出る

前に屈むときに使われる筋肉、筋膜をリリースすると

先ずは身体が動かせるように施術
痛みはその後に和らいでいくことが多いです( ^^) _U~~
腰を触らなくても改善できるのは原因が他の場所にあるからです。
腰痛を我慢している方、一度ご相談ください。
叩いたりボキボキはしませんよ!
いまだに
整体=バキバキ
のイメージを持ってる方は多いです

今週もはりきっていきましょう!

少し曇り気味の朝です

今週木曜日までは天気が不安定の予報です( `ー´)ノ
ここ数日、軽いぎっくり腰(自力で歩ける)の方が連続でご来店
痛い場所は腰の真ん中とか左側とか訴えますが
腰を触っても痛くない

どのような動作で痛むのか評価、検査していきます。
原因と結果は違いますね!
原因は脚や臀部(お尻)やふくらはぎにあることが多い
結果、腰が痛く感じる

前後屈の動作で腰に痛みが出る

前に屈むときに使われる筋肉、筋膜をリリースすると
先ずは身体が動かせるように施術
痛みはその後に和らいでいくことが多いです( ^^) _U~~
腰を触らなくても改善できるのは原因が他の場所にあるからです。
腰痛を我慢している方、一度ご相談ください。
叩いたりボキボキはしませんよ!
いまだに
整体=バキバキ
のイメージを持ってる方は多いです


今週もはりきっていきましょう!

おはようございます!
もう長袖は要らないくらいに暖かい朝です
本日は日曜営業日
午前午後共に空き時間がありますのでご利用ください☎
ここ数日、軽いぎっくり腰の方や痛みは無いけど眩暈や気分がすぐれない方が
来ています('Д')
耳鳴りにもいろんなタイプがありそうですね~

年齢を重ねるごとに体調にも変化があります。
1年前の自分と比較すると出来たことができなくなっていたりしますね
たとえば逆上がりとか

残念です((+_+))
適度に運動して健康管理しながら痛みのない快適な生活を
送りましょう!
今日も1日、はりきっていきましょう!

もう長袖は要らないくらいに暖かい朝です

本日は日曜営業日
午前午後共に空き時間がありますのでご利用ください☎
ここ数日、軽いぎっくり腰の方や痛みは無いけど眩暈や気分がすぐれない方が
来ています('Д')
耳鳴りにもいろんなタイプがありそうですね~

年齢を重ねるごとに体調にも変化があります。
1年前の自分と比較すると出来たことができなくなっていたりしますね

たとえば逆上がりとか
残念です((+_+))
適度に運動して健康管理しながら痛みのない快適な生活を
送りましょう!
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
本日も初夏のような陽気になりそうな快晴の朝
もう、寒くならないと思いますが体調管理をしましょう!
先日、天草へ移転して3回目の商友会の総会
少しずつ地域の方の名前とお店がわかってきました( `ー´)ノ
6月になると移転3周年
早いものです(*^^)v
総会は毎回、お店が変わるのでこれも楽しみ
今回は蛇の目寿司さん

写真撮り忘れましたが、アワビのステーキが最高でした
もっともっと地域貢献できるように頑張りたいものです!(^^)!
明日は日曜営業日(^。^)y-.。o○
今日も1日、はりきっていきましょう!

本日も初夏のような陽気になりそうな快晴の朝

もう、寒くならないと思いますが体調管理をしましょう!
先日、天草へ移転して3回目の商友会の総会
少しずつ地域の方の名前とお店がわかってきました( `ー´)ノ
6月になると移転3周年
早いものです(*^^)v
総会は毎回、お店が変わるのでこれも楽しみ
今回は蛇の目寿司さん
写真撮り忘れましたが、アワビのステーキが最高でした

もっともっと地域貢献できるように頑張りたいものです!(^^)!
明日は日曜営業日(^。^)y-.。o○
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
寒さも和らぎポカポカ陽気の快晴の朝
本日は飼育の日
毎日、毎日いろんな日がありますね~!(^^)!
ペットを飼っている方の虐待のニュースも聴きますね~

生あるものには愛情をもって接したいですね
先日見かけた八坂神社前のアオサギさん

羽ばたく瞬間は素晴らしい( `ー´)ノ

飼育の日と言いましたが
この世で一番嫌いな動物は鳥
特に鶏は無理です
写真や映像でも無理
この世で一番好きな食べ物は鶏料理
矛盾していますが・・・
焼き鳥、唐揚げ、フライドチキン、卵焼き




大好きです( ^^) _U~~
そんなことより
今日も1日、はりきっていきましょう!

寒さも和らぎポカポカ陽気の快晴の朝

本日は飼育の日
毎日、毎日いろんな日がありますね~!(^^)!
ペットを飼っている方の虐待のニュースも聴きますね~


生あるものには愛情をもって接したいですね

先日見かけた八坂神社前のアオサギさん
羽ばたく瞬間は素晴らしい( `ー´)ノ
飼育の日と言いましたが
この世で一番嫌いな動物は鳥
特に鶏は無理です
写真や映像でも無理

この世で一番好きな食べ物は鶏料理

矛盾していますが・・・

焼き鳥、唐揚げ、フライドチキン、卵焼き




大好きです( ^^) _U~~
そんなことより
今日も1日、はりきっていきましょう!
