あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる~くお読みください!

2024年08月27日

修理完了

おはようございます!


先週から故障していたエアコンが昨日の夕方修理完了('◇')ゞ

お客様には大変ご迷惑をお掛けしました"(-""-)"


暑い中、施術を受けた方、午後からの予約をお断りした方

すみませんでした。


今日から快適空間に戻りました(^^)/




エアコンって有難い


暑い中、扇風機回しましたが熱風で余計に具合悪くなりますface10


明後日は台風10号が接近、直撃しそうですね!




停電にならないことを願います


今のうちに台風対策を!

状況次第では木曜日が臨時休業になりそうですicon10

やすんでばっかり・・・・・


今日も1日、はりきっていきましょう!






  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:41Comments(0)整体院からだラボ

2024年08月22日

50代最後の

おはようございます!

まだまだ暑い日が続いております((+_+))

熱中症警戒アラートが発出されている朝にエアコンが故障face08



室内温度は35℃



酸素カプセル内 25℃


エアコンが治るまでの間、整体は午前中のみとさせていただきます。

熱中症になりそうですface09

酸素カプセル内は快適空間kimochi4

終日大丈夫ですのでご利用ください。



こんな暑い夏に誕生して59年

50代最後の夏を感じています(^^)/

来年は還暦

益々、健康管理が必要です!

と言いながら

お肉大好き

しかも脂がのったロース


誕生日はやっぱりバースディミート

脂ののったサーロイン最高

ケーキは少なめに



この1年も身体に気を遣いながら

がんばろ~っと


エアコン治ったら

お知らせいたします。


今日も1日、はりきっていきましょう!

  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:00Comments(2)家族

2024年08月15日

美味しかったもの

奄美旅行で食べた次男のお気に入り


初日 大勝うなぎ

特上2500円は安い

皮パリパリの中身はふわふわ


デザートに地元のアイス お父さんマンゴー


息子はすもも


一口食べたらこの表情


カヌーの後は昔から定番のチキン南蛮カレー

このタルタルがやめられない!(^^)!

最後はお父さんが子供のころから食べている満月のお好み焼き

やっぱりこんな表情になるface08


息子はスペシャル焼きそば





実はこのお好み焼きと焼きそば


なんと熊本市内にも店舗ができて食べられるんるんです!(^^)!


お好み焼き満月 下通り店

お勧めのお好み焼きはミックス(えび イカ 肉)

懐かしスパイスも入り自分には最高のお好み焼きface05

熊本市内に行かれたらぜひ食べてみてね~

平日は17時からの営業です。



忘れられない2024年夏の思い出となりました('◇')ゞ

お盆期間中は営業しておりますのでご利用ください。




  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:00Comments(0)遊び
奄美旅行の定番

マングローブのカヌー体験

日本で2番目に大きなマングローブ

息子も初めての体験にワクワク

まずは漕ぎ方のレクチャーから


子供の場合一人乗りか二人乗りか聞かれますが、迷わず一人乗り


鳥のさえずりと青い空に癒される




マングローブのトンネルに入ると薄暗く探検感がアップ




帰りは川の上流へ向かうので体力いります!(^^)!


いつもは親に頼りがちな息子も奄美では自分の力で頑張ってるので成長を感じます( ^^) _U~~



ココロオドル♬

最高の時間


ぜひ奄美大島旅行してみてください。





  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:00Comments(0)遊び
おはようございます!

夏の思い出 素潜り編に引き続き

ビーチ編

奄美大島北部の打田原ビーチ



日に日に泳ぎが上達していくface05


水中にはカラフルな魚がいっぱいkimochi44



うみがめと一緒に泳いだばしゃ山ビーチ


ここで、スマートフォン用の防水ケース購入

早く買っておけばよかったface07


水中映像チャレンジ

https://youtube.com/shorts/xN2Fipj3-Kw?si=YjvL3Vi2-EqlIBZT


次はマングローブでのカヌー編

楽しい夏休みです(*^^)v




  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 09:52Comments(0)遊び
こんにちは!


先週は夏休みを頂き、8年ぶりに夏の奄美大島を満喫してきましたbou5


今回、初の次男と2人旅face05


水深10m以上の海に早朝6時からダイビング


おそらく次男は怖くて泳げない(海底まではっきりと見えてサメさんも泳いでいます)と思いましたが


なんと楽しい~の連発kimochi11kimochi11kimochi11

自然は子供を成長させますね~


地元の漁師さんと共に舟で沖まで

怖いくらいに透きとおってます

余裕のピースサインicon22

岩の割れ目はとても深い




素潜りで巨大なトウカムリもゲット


大きさにビックリ



唇が腫れたわけではありません


息子と最高の時間を過ごしました(*^^)v


奄美の海は最高




  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 16:10Comments(0)家族遊び

2024年08月03日

夏祭り

おはようございます!


夏祭りの告知


お世話になっている道の駅宮地岳かかしの里さんで4日(日)に


夏祭りが開催されます23





それに伴いカブトムシや大型のギラファノコギリクワガタを納品






夏の昆虫たちもそろそろ終盤を迎えます。


あっという間に秋が来て、寒い寒いと言うのでしょうね~face07


短い夏を楽しみましょう(^^)/


8月5日(月)~8月9日(金)までは鹿児島出張と夏休み

お盆期間は営業いたしますのでご利用ください('◇')ゞ

今日も1日、はりきっていきましょう!



  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:00Comments(0)遊び

2024年08月02日

それでも前を向いて

おはようございます!

スポーツの祭典パリオリンピックのお陰で睡眠不足が続いておりますface07


柔道競技は録画をして何度も観てしまいます!(^^)!


7階級中4人が大学の後輩


しかも審判の判定疑惑の中、金こそ逃しましたが素晴らしい戦いでした。


その後も先を見つめて答えるインタビューに感動しまくりです


観戦しているフランス人でさえブーイングが出るほどのジャッジでした。

60kg級 永山竜樹選手



73kg級 橋本壮一選手



90kg級 村尾三四郎選手



100kg級 ウルフアロン選手

連覇が期待されましたがメダルに届きませんでした。

全ての試合が惜しい試合でした。

後輩の頑張りは金メダル級


今日100kg超級の斎藤選手に期待したいですね!


頑張れニッポン(^^)/

他の競技でも若い力が大活躍してますね!


さぁ、頑張るか!

今日も1日、はりきっていきましょう!

 


  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 09:52Comments(0)整体院からだラボ
おはようございます!

8月(葉月)スタートしました('◇')ゞ


今月は所用があり早めの夏休みを頂きますので8月5日(月)~9日(金)までお休みさせていただきます。


13日~15日は9時~17時まで休まず営業いたしますのでよろしくお願いします。




ラボの目の前の燕も子育て中で巣立ちが遅れているようです(*'ω'*)




毎年この時期はヒナも巣立ってたような気がします・・・



酸素DAY 定休日はホームページでご確認ください

整体院からだラボ


今月も足のお悩み無料相談受付中です。

外反母趾、内反小趾、足底筋膜炎、タコ等でお悩みの方ご相談ください。

夏バテしないように
今月もはりきっていきましょう(*^^)v









  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:00Comments(0)整体院からだラボ