あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる~くお読みください!

2016年08月08日

ちょいと鹿児島まで

おはようございます!

オリンピックも始まり、高校野球も始まり

睡眠不足になりそうな夏ですね!

ブラジルは5年住んだ国なので懐かしさも加わり

オリンピックダイジェスト観てます。

柔道はなかなか金に届きませんが選手は頑張っていますね~



先週末は鹿児島までエラブチ剛のLIVEに鹿児島まで行ってきました。

奄美時代に世話になりましたので応援しに駆けつけましたが

ステージ上でからだラボの宣伝までしてもらってまた元気もらいました。

行ってよかった!face01





名前からも想像できるとおり長渕剛さんのカバーです。


奄美で聴いた時よりも感動しましたね!



映像は奄美時代のですが


ぜひ、天草に来てもらいたい!

天草の長渕ファンに聴いてほしいです。

長渕剛さんの息子さんWATARUさんが大絶賛だそうですよ!


と言う

整体とは全く関係ない話。


いい気分転換になりました。

気分転換はストレス解消には最高です。


特に自分の好きな事や好きな人と旅するのもリフレッシュされますね!

病気になる主な原因はストレスが多いそうなので

オリンピック観戦、高校野球観戦でリフレッシュ

腰痛の原因の中にもストレス入ってますよ!


私、腰痛持ちなんですっ!face10


と言う方、そんなの持たずに降ろしに来てください!


暑くなりそうです。

今週もはりきっていきましょう!

  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:40Comments(2)遊び

2016年08月07日

立秋

おはようございます!


本日は定休日です。


なんと今日は立秋です。


夏は昨日まで!?


暦の上では秋の始まりだそうですよ!


1年と言うのはあっという間に過ぎ去りますね~


まだ、これから夏を楽しもうと思っていた矢先の立秋


確かに空には赤とんぼがたくさん飛んでいます。



まだ夏の思い出2016が完成していないので


思い出作りに励みたいですね~


みなさんも楽しい夏休みをお過ごしください!

今日も1日、はりきっていきましょう!



  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:00Comments(0)整体院からだラボ

2016年08月06日

ハニートスト

おはようございます!


本日は所用により午前中のみの営業となります。


11時以外は空きがありますので痛みの緩和、軽減


バランスケアをご希望の方はお早めにお電話ください。



先日の我が家のデザート


ハニートーストバニラのせケーキ




ご飯の後にパン


そりゃ太りますよね~


ダイエットすると言い続けて早5年


言い続ける事だけは継続してるんですよね!


美味しいものを食べれるという健康な証拠


健康に感謝です。


この夏こそ体重減量がんばろ!


明日は定休日となりますのでよろしくお願いします。


今日も1日、はりきっていきましょう!





  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:38Comments(2)整体院からだラボ

2016年08月05日

庭先花火大会

おはようございます!

整体院からだラボ移転オープンして2ヶ月目の朝です。

長いようで短かったのか短いようで長い時間が経過したのか

実感のない2ヶ月です。

たくさんの方に知って頂くために、たくさん告知させていただいて

います。

ブログ、facebook、あーぶる、天草ケーブルテレビ

たくさんの方にお越しいただき感謝です。



最近は蝉の鳴き声も少しづつ少なくなってきました。

まだ夏休みを味わってないのに・・・・。


と言うことで

夏らしく庭先で小さな花火大会


自分の2歳のころ怖くて花火持てなかったような気がします。(覚えていませんがface07
家族で楽しく過ごしました。

次男、笑顔が止まりません。姉ちゃんどした?


家族が笑って過ごす夏

幸せですね!icon06face01



今朝は向こう岸が見えないほどの霧

フェリーも定刻に出港できないくらいでした。





3ヶ月目も気合い入れて頑張っていこうと思います。

本日は午前、午後共に空きがあります。

明日は所用により午前中のみの営業となりますが、9時、10時に

入れますので、痛みや疲労を抱えている方、ぜひお電話ください。


今日も1日、はりきっていきましょう!





  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:38Comments(2)我が家

2016年08月04日

う~マンゴッ!

おはようございます!

少しばかりか蝉の鳴き声が少なくなったような気がします。

夏休みもあっという間に過ぎ去りますよ!

子供たちは宿題順調かな?

しかし、暑さが続きます。

暑い夏こそ身体が冷えます。face07

職場、家、車の中

ほとんどエアコンがかかっています。

おまけに半袖、短パンの薄着となれば身体は冷えますので

身体を温めて免疫力アップしましょう!

基礎代謝も上がります。



先日、奄美マンゴーを頼みました。

奄美にいるときは直接農園に買いに行き、おまけにいくつか頂いて

いました。今回は自宅用とお中元用に購入。

やっぱり、奄美マンゴーは美味しい。





特にここの農園のマンゴーは格別


ラボのお客様が作っています。


あま~い


君たちキウイ、パパイヤ、ふんふふふ~ん♬


旬なものは美味しい、身体にいい!


マンゴーはとにかくミネラルが豊富!その上ビタミンA,ビタミンC,ビタミンE、βカロチン

、葉酸といった美肌に必要な栄養素を同時に摂取することができます。

特にビタミンAを豊富に含んでいます。

また、活性酸素を取り除く抗酸化作用もあり、紫外線ダメージが気になる

お肌を美しいお肌へ導く美容効果も期待できます。


と言う

整体とは少し関係のある話?



身体が冷えてるな~

と感じる方はぜひ整体院からだラボの北投石岩盤癒で温まってください。


身体にいい事、始めて

今日も1日、はりきっていきましょう!







  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:30Comments(0)我が家

2016年08月03日

お客様の声

おはようございます!

今日の朝も雲が多く霞んでおりますね~

日中は暑く晴れそうですicon01



先日、鹿児島からのお客様が2名来られました。

下田温泉に宿泊しその後、整体院からだラボへ

整体院からだラボ観光コースのガイドブックに載ってる!?(笑)

いっそ観光コースにどうかな?



ありがたいお言葉を残していただきました。face01





お客様にお買い求めいただいた高濃度酸素オイル


痛みや、筋肉疲労に効果があり、スポーツ前に塗ると

筋肉疲労がしにくいようです。




ダイエットにもいいんですよ~face08



現在、からだラボのお客様は女性客が8割


主訴は腰痛、坐骨神経痛、肩こり


職業別では看護師さん、介護職さん


年齢的には40代が多いですね。



痛みがなくてもバランスは崩れています。


バランスケアに来て自分の身体の変化を実感してください!


いろいろお話を伺うと


整体院ってなかなか予約取るのに勇気がいるようですね!


お気軽に痛みや違和感の相談してください。

もちろん痛みがなくても大丈夫。

お力になりたいと思います。


今日も1日、はりきっていきましょう!


  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:41Comments(0)整体院からだラボ

2016年08月02日

柔道協会BBQ

おはようございます!


少し霞がかった朝です。


土曜、日曜日と連続でBBQでした。


柔道大会に参加後、ユメールさんで柔道協会の方々と

たくさん話をさせていただきました。

前回も書いた通り、柔道家との会話はどこの国でも地域でも

共通してできるのですぐ仲間に入れます。


しかし、美味しい肉を食べ過ぎて重量級になりそうな

勢い。

天草は美味しいもんがありすぎます。


すぐ近くではイルカの群れが泳ぐのが見れました。



すりみ、初めて食べましたが美味しい~



この後、焼きそば、おにぎり


動けなくなりそうでした~


2次会はクーラーの効いた部屋でアイスコーヒー、ソフトクリーム、生ビール

揚げ物盛り合わせ、アナゴ干し

それぞれな2次会


もう食えません。

しばらくは肉は控よう!



と思ったら昨夜のご飯はBBQの残りの肉でした。



と言う整体とは全然関係ない話。


お客様は誰かのために汗を流して働いて身体を酷使しています。

時には自分にご褒美を!

意外と皆さん筋肉疲労からの腰痛、肩こりが多く自覚のないところに

痛みが出てきています。



今日も1日、はりきっていきましょう!



  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:45Comments(0)天草

2016年08月01日

土曜は牛の日でした。

おはようございます!

8月に入りました。

1日、月曜日のスタートはなんだかキリが良くて気持ちがいいです。

7月の反省もリセットできますね!



土曜日の昼は土用の丑の日にちなんで鰻を食べました。





土曜の夜は牛の日で家族でBBQ



お口でとろける肉でしたね~


ついでに国産鰻も焼いてみました。

めちゃくちゃ美味しい~face10

そんなこんなで花火が上がりだしました。



BBQしながら花火を見るという贅沢な時間を過ごしました。



と言う

整体とは全く関係ない話。



昨日も定休日でしたがご来院頂きました。


少しずつ天草の方の力になれるように今月も頑張っていきます。

夏休み(お盆休み)はどうするか悩み中です。

またお知らせします。


最後の日曜日は福岡でのセミナーのため完全休業となります。

毎月一度の勉強会。



LINE@のお友達追加が増えていてびっくり

LINE@からのご予約、お問合せお待ちしています。


今月もはりきっていきましょう!


  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:57Comments(0)整体院からだラボ