あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる～くお読みください！
おはようございます！
雨上がりの空に太陽がうっすら出てきました
冬らしい天気です!(^^)!
魚釣りの師匠から頂いた韓国土産
美味しい韓国海苔
ご飯がすすみますね～
痩せられません(-_-;)
こんなに寒い日は家でコタツに丸まったり厚着したりするよりは
軽い運動しながら体温上げて健康管理しましょう( ｀ー´)ノ
本日は午前中、午後の１５時以降に空きがありますのでご利用ください☎
今日も１日、はりきっていきましょう！
雨上がりの空に太陽がうっすら出てきました
冬らしい天気です!(^^)!
魚釣りの師匠から頂いた韓国土産
美味しい韓国海苔
ご飯がすすみますね～
痩せられません(-_-;)
こんなに寒い日は家でコタツに丸まったり厚着したりするよりは
軽い運動しながら体温上げて健康管理しましょう( ｀ー´)ノ
本日は午前中、午後の１５時以降に空きがありますのでご利用ください☎
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
快晴ですがとっても寒い朝です
三連休明けで仕事行きたくないなぁ
って感じの方もいるでしょうね！
ドラえもんブルーの空見てがんばりましょうね(^。^)y-.。o○
物の価値
大切に使ってきたものも年数が経てば価値が無くなる。
思った以上に無くなるものですね( ﾟДﾟ)
１６年前に購入したマイカー
TOYOYA Noah
一度も故障した事もない、タイヤも履き替えた
まだまだ走れる
走行距離が１４万ｋｍ
この車の下取り査定価格
１０００円
ビックリしますね～
断捨離中で昔使っていたカメラとレンズも下取り査定
全然使えるCanonのデジタル一眼レフカメラ
０円
レンズも０円
三脚１５００円
０円にはショックです！
メルカリで３０円くらいにはなるかな？
使わないものは処分が必要です。
もうちょっと高く売れるところがあったら教えて下さい(^^)/
人間の価値だけは上げていきたいものです
本日は午前午後共に空きがありますのでご利用ください☎
土曜日から火曜日まで出張のため臨時休業となります。
よろしくお願いします('◇')ゞ
今日も１日、はりきっていきましょう！
快晴ですがとっても寒い朝です
三連休明けで仕事行きたくないなぁ
って感じの方もいるでしょうね！
ドラえもんブルーの空見てがんばりましょうね(^。^)y-.。o○
物の価値
大切に使ってきたものも年数が経てば価値が無くなる。
思った以上に無くなるものですね( ﾟДﾟ)
１６年前に購入したマイカー
TOYOYA Noah
一度も故障した事もない、タイヤも履き替えた
まだまだ走れる
走行距離が１４万ｋｍ
この車の下取り査定価格
１０００円
ビックリしますね～
断捨離中で昔使っていたカメラとレンズも下取り査定
全然使えるCanonのデジタル一眼レフカメラ
０円
レンズも０円
三脚１５００円
０円にはショックです！
メルカリで３０円くらいにはなるかな？
使わないものは処分が必要です。
もうちょっと高く売れるところがあったら教えて下さい(^^)/
人間の価値だけは上げていきたいものです
本日は午前午後共に空きがありますのでご利用ください☎
土曜日から火曜日まで出張のため臨時休業となります。
よろしくお願いします('◇')ゞ
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
ポツポツと冷たい雨が降っている月曜日の朝です
本日は建国記念日で祝日ですが臨時営業しております。
午前、午後に空き時間がありますのでご利用ください☎
１か月前に購入したコーヒー？コカ・コーラ？
冷やしたままでなかなか飲む勇気が出ません( ｀ー´)ノ
普段は缶コーヒーも缶コーラも飲みませんが
好奇心だけはあって購入してしまう(-_-;)
そろそろ飲んでみようかな(*^^)v
今週は土曜日から奄美大島出張のため来週火曜日まで臨時休業
となりますのでよろしくお願いします。
今週もはりきっていきましょう！
ポツポツと冷たい雨が降っている月曜日の朝です
本日は建国記念日で祝日ですが臨時営業しております。
午前、午後に空き時間がありますのでご利用ください☎
１か月前に購入したコーヒー？コカ・コーラ？
冷やしたままでなかなか飲む勇気が出ません( ｀ー´)ノ
普段は缶コーヒーも缶コーラも飲みませんが
好奇心だけはあって購入してしまう(-_-;)
そろそろ飲んでみようかな(*^^)v
今週は土曜日から奄美大島出張のため来週火曜日まで臨時休業
となりますのでよろしくお願いします。
今週もはりきっていきましょう！
おはようございます！
ポツポツと雨が降り出しました
一気に気温が下がった寒い朝です( ｀ー´)ノ
身体を冷やさないように暖かい格好、適度な運動で病気の予防を
しましょう('◇')ゞ
減量中ですが何かと食べる機会が増えています。
お誘い頂いたり、法事があったりと・・・・
言い訳しながらしっかり食べております
食べることは身体に良い事ですが食べすぎには注意ですね
何でもバランスよく食べることが健康なんでしょうね(*^^)v
なかなか痩せられない(-_-;)
明日は２週間ぶりの定休日
（河川清掃と消防団活動がありますが・・・）
明後日は建国記念日ですが臨時営業いたしますので
ご利用ください☎
今日も１日、はりきっていきましょう！
ポツポツと雨が降り出しました
一気に気温が下がった寒い朝です( ｀ー´)ノ
身体を冷やさないように暖かい格好、適度な運動で病気の予防を
しましょう('◇')ゞ
減量中ですが何かと食べる機会が増えています。
お誘い頂いたり、法事があったりと・・・・
言い訳しながらしっかり食べております
食べることは身体に良い事ですが食べすぎには注意ですね
何でもバランスよく食べることが健康なんでしょうね(*^^)v
なかなか痩せられない(-_-;)
明日は２週間ぶりの定休日
（河川清掃と消防団活動がありますが・・・）
明後日は建国記念日ですが臨時営業いたしますので
ご利用ください☎
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
雲が多めのどんより天気の朝です
明日は最大の寒波襲来らしいです。
天草も冷え込みそうなので体調崩さないようにご注意下さい( ｀ー´)ノ
先日はかたらんなブログを見た方が来てくれました。
しかし、歌って踊れる整体師ではなく
天草の車修理屋クリック
原板さんのブログでした
有難い投稿です!(^^)!
喜んで頂けるようにまだまだ勉強していきます( ｀ー´)ノ
本日は午後に空き時間がありますのでご利用ください☎
今日も１日、はりきっていきましょう！
雲が多めのどんより天気の朝です
明日は最大の寒波襲来らしいです。
天草も冷え込みそうなので体調崩さないようにご注意下さい( ｀ー´)ノ
先日はかたらんなブログを見た方が来てくれました。
しかし、歌って踊れる整体師ではなく
天草の車修理屋クリック
原板さんのブログでした
有難い投稿です!(^^)!
喜んで頂けるようにまだまだ勉強していきます( ｀ー´)ノ
本日は午後に空き時間がありますのでご利用ください☎
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
雲の隙間から太陽が出てきました
寒さも和らいできたような感じですね～
日の出、日の入りの時間も変わってきました(^^♪
誰にでも懐かしい故郷の味があります。
味+懐かしさで美味しさ倍増ですね！
まるきさんと言えば口をそろえて
懐かしい～学生時代を想い出す～と言いますね！
まだ２回しか行ったことがないですが、懐かしい雰囲気にホッとします(*^^)v
タコ焼きにたくわんは初めてです
痩せないといけないのに
大丈夫か？
美味しいものがあると減量も難しい！
今日も１日、はりきっていきましょう！
雲の隙間から太陽が出てきました
寒さも和らいできたような感じですね～
日の出、日の入りの時間も変わってきました(^^♪
誰にでも懐かしい故郷の味があります。
味+懐かしさで美味しさ倍増ですね！
まるきさんと言えば口をそろえて
懐かしい～学生時代を想い出す～と言いますね！
まだ２回しか行ったことがないですが、懐かしい雰囲気にホッとします(*^^)v
タコ焼きにたくわんは初めてです
痩せないといけないのに
大丈夫か？
美味しいものがあると減量も難しい！
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
気温は高めの雨降りの朝です
気温の変化に体調崩しやすいのでご注意ください。
気象病と言う病もあります。
天気に影響され頭痛、吐き気、眩暈、鼻づまり、腰痛、肩こりなど
不快感になります。
本日はお風呂の日ですので41℃くらいのお湯にしっかり肩までつかり
身体を温めましょう(^。^)y-.。o○
先日、真冬日の寒い中アイスクリームの差し入れ頂きました。
こんなに寒いのに？
って思いましたが嬉しいです
春まで待って食べようかな!(^^)!
本日は午後に空き時間がありますのでご利用下さい☎
今日も1日、はりきっていきましょう！
気温は高めの雨降りの朝です
気温の変化に体調崩しやすいのでご注意ください。
気象病と言う病もあります。
天気に影響され頭痛、吐き気、眩暈、鼻づまり、腰痛、肩こりなど
不快感になります。
本日はお風呂の日ですので41℃くらいのお湯にしっかり肩までつかり
身体を温めましょう(^。^)y-.。o○
先日、真冬日の寒い中アイスクリームの差し入れ頂きました。
こんなに寒いのに？
って思いましたが嬉しいです
春まで待って食べようかな!(^^)!
本日は午後に空き時間がありますのでご利用下さい☎
今日も1日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
どんよりと雲が空いっぱいに広がっている朝です
夕方からは雨になりそうです
気温差が激しいので体調管理が難しいですね
17年前に購入したキャノンの望遠レンズ
アフリカの大地とアマゾンを１４ｋｇのレンズ担いでよく写真を撮りました
ここ数年は出番もなく乾燥ケースの中でひっそりと
使っていない物はゴミと一緒と言われ
手放すことを決意
タンザニアでカバ撮影中
大切なものを手放すと
また新しい大切なものが手に入ります。
楽しみです!(^^)!
レンズは無くなりますが写真がたくさん残ってるので時々眺めてみよ～( ｀ー´)ノ
リュウキュウコノハズク
ケニアで撮影
思い出がいっぱい
当日の予約大丈夫ですか～ってLINE来ましたが
大丈夫ですよ～(^。^)y-.。o○
ご希望の時間にそえない場合もありますが
お気軽にご連絡ください☎
今日も1日、はりきっていきましょう！
どんよりと雲が空いっぱいに広がっている朝です
夕方からは雨になりそうです
気温差が激しいので体調管理が難しいですね
17年前に購入したキャノンの望遠レンズ
アフリカの大地とアマゾンを１４ｋｇのレンズ担いでよく写真を撮りました
ここ数年は出番もなく乾燥ケースの中でひっそりと
使っていない物はゴミと一緒と言われ
手放すことを決意
タンザニアでカバ撮影中
大切なものを手放すと
また新しい大切なものが手に入ります。
楽しみです!(^^)!
レンズは無くなりますが写真がたくさん残ってるので時々眺めてみよ～( ｀ー´)ノ
リュウキュウコノハズク
ケニアで撮影
思い出がいっぱい
当日の予約大丈夫ですか～ってLINE来ましたが
大丈夫ですよ～(^。^)y-.。o○
ご希望の時間にそえない場合もありますが
お気軽にご連絡ください☎
今日も1日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
本日は立春
季節の変わり目で体調崩しやすい季節でもあります。
今年の冬は比較的暖かい!(^^)!
冬らしく雪が降って欲しいなぁと思う今日この頃です。
毎朝、Facebook用に朝の写真を撮りますが
いつも違う顔を見せてくれる自然って凄い(=ﾟωﾟ)ﾉ
ゲストもいろいろ
全てiPhoneで撮影
最近の携帯は凄いですね！
デジカメを超えた( ｀ー´)ノ
1週間の始まりです。
今週もはりきっていきましょう！
本日は立春
季節の変わり目で体調崩しやすい季節でもあります。
今年の冬は比較的暖かい!(^^)!
冬らしく雪が降って欲しいなぁと思う今日この頃です。
毎朝、Facebook用に朝の写真を撮りますが
いつも違う顔を見せてくれる自然って凄い(=ﾟωﾟ)ﾉ
ゲストもいろいろ
全てiPhoneで撮影
最近の携帯は凄いですね！
デジカメを超えた( ｀ー´)ノ
1週間の始まりです。
今週もはりきっていきましょう！
おはようございます！
ポツポツと雨が降っていますが東の空が明るくなってきました
本日は第1日曜日で営業日です(^。^)y-.。o○
土日の営業時間は17時が最終受付となりますので
早めのご連絡をお待ちしています。
今日は節分
我が家には鬼になりたがる次男が朝からテンション高めです
他の子は鬼が嫌なのに面白い子だな
なぜ豆を投げるのか？
豆は「魔滅（まめ）」に通じ、無病息災を祈る意味があります。
昔、京都の鞍馬に鬼が出たとき、毘沙門天のお告げによって
大豆を鬼の目に投げつけたところ、鬼を退治できたという話が
残っており、「魔の目（魔目＝まめ）」に豆を投げつけて
「魔を滅する（魔滅＝まめ）」に通じるということです。
季節の変わり目には鬼が出ると言われていて、
節分に豆をまいて鬼を追い払うのは、
室町時代から続いています。
鬼に体調崩されないようにしっかりと健康管理しましょう!(^^)!
可愛い鬼は内でもいいです！(^^)/
今日も1日、はりきっていきましょう！
ポツポツと雨が降っていますが東の空が明るくなってきました
本日は第1日曜日で営業日です(^。^)y-.。o○
土日の営業時間は17時が最終受付となりますので
早めのご連絡をお待ちしています。
今日は節分
我が家には鬼になりたがる次男が朝からテンション高めです
他の子は鬼が嫌なのに面白い子だな
なぜ豆を投げるのか？
豆は「魔滅（まめ）」に通じ、無病息災を祈る意味があります。
昔、京都の鞍馬に鬼が出たとき、毘沙門天のお告げによって
大豆を鬼の目に投げつけたところ、鬼を退治できたという話が
残っており、「魔の目（魔目＝まめ）」に豆を投げつけて
「魔を滅する（魔滅＝まめ）」に通じるということです。
季節の変わり目には鬼が出ると言われていて、
節分に豆をまいて鬼を追い払うのは、
室町時代から続いています。
鬼に体調崩されないようにしっかりと健康管理しましょう!(^^)!
可愛い鬼は内でもいいです！(^^)/
今日も1日、はりきっていきましょう！
