あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる～くお読みください！
おはようございます！
冷え込みが厳しい寒い朝です
今年一番の寒さのような感じがします
こんな日は身体が縮こまって肩が凝ったりしますね！
先日、来られたお客さん
突然の肩の痛みと可動域制限
四十肩⁉
正式には肩関節周囲炎と言います。
四十肩で悩む方は243万人も( ｀ー´)ノ
特徴は
肩が疼く
腕が挙がらない
夜中に痛みがある
原因ははっきりわからないようですが
肩周辺の筋力低下
肩甲骨周辺の筋力低下
肩周辺の歪みが考えられます。
施術前
施術後
可動域が広がったら、運動療法
日常でしっかり動かしていきます。
経過としては関節内の炎症→急激な痛み→
徐々に痛みが改善して可動域が低下→徐々に可動域も改善していく
という流れになります。
我慢すると3年くらい痛みが続く人もいます。
気になる方、ご相談ください!(^^)!
本日は午前、午後共に空き時間がありますのでご利用ください☎
明日は営業日です(^。^)y-.。o○
今日も1日、はりきっていきましょう！
冷え込みが厳しい寒い朝です
今年一番の寒さのような感じがします
こんな日は身体が縮こまって肩が凝ったりしますね！
先日、来られたお客さん
突然の肩の痛みと可動域制限
四十肩⁉
正式には肩関節周囲炎と言います。
四十肩で悩む方は243万人も( ｀ー´)ノ
特徴は
肩が疼く
腕が挙がらない
夜中に痛みがある
原因ははっきりわからないようですが
肩周辺の筋力低下
肩甲骨周辺の筋力低下
肩周辺の歪みが考えられます。
施術前
施術後
可動域が広がったら、運動療法
日常でしっかり動かしていきます。
経過としては関節内の炎症→急激な痛み→
徐々に痛みが改善して可動域が低下→徐々に可動域も改善していく
という流れになります。
我慢すると3年くらい痛みが続く人もいます。
気になる方、ご相談ください!(^^)!
本日は午前、午後共に空き時間がありますのでご利用ください☎
明日は営業日です(^。^)y-.。o○
今日も1日、はりきっていきましょう！
