歌って踊れる整体師3

おはようございます！


霞がかかった朝ですが太陽サンサン


本日も真夏日です!(^^)!


今朝のニュースでもやっていましたが目の日焼けが原因で身体の怠さが出る


事もあるらしいです。


対策はＵＶカットの色が薄めのサングラスを掛けると目の日焼け防止が


出来るとの事


屋外の仕事が多い方はサングラス必需品ですね(*^^)v





ニューカレドニア・ダンベア国際交流柔道大会に参加する長女、長男の


柔道着が送ってきました。


改めて日の丸見ると気が引き締まる思いです！





この大会の日本選手団の名誉会長は武蔵川親方です。



我が子がこんな大会に参加できるとは夢のようです(^。^)y-.。o○


自分はサポートとして全選手の身体的なサポートを頑張ります。



出発まで２週間を切り


少し緊張してきました(=ﾟωﾟ)ﾉ



第３回ニューカレドニア・ダンベア国際柔道大会参加のため


８月１日（水）～８月１０日（金）まで休みとなりますので


宜しくお願いします。


高濃度酸素オイルのご注文が多く、欠品していましたが


本日、入荷予定です(^_-)-☆



暑さに負けず

今日も１日、はりきっていきましょう！





  

おはようございます！


本日も朝からセミの大合唱


今年は本当に異常気象


４０℃近くも気温が上がる場所もあるようです！


熱中症だけでなく食中毒にも注意が必要ですね( ｀ー´)ノ




最近の飲み物はクリアが流行っているようですね！


なんかクリアだと身体に良さそうですが、あくまでもコーラー


飲み過ぎには要注意


流行りに乗っかり購入してみた(。-`ω-)


コーヒーにもクリア





クリアがいいのは国会議員さんの仕事。


誤魔化しが多いような気がしますね！



これらの飲料はクリアにすることでごまかされているような・・・・



いずれにしてもクリアが流行ってる!(^^)!




本日も真面目にクリアな施術を心がけます。


今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！

朝から太陽ギラギラ気温上昇中ですね


暑い暑いと文句ばっかり言ってたらいつの間にか７月も半分を過ぎていました( ｀ー´)ノ


冬は寒い寒い～夏が恋しい～とか言ってたのに


夏になれば・・・・


文句言わずに２０１８夏を楽しみたいと思います(^。^)y-.。o○




たまには整体院らしく整体の記事をと思っていたら


タイミングよく？


肩が痛くて挙がらないの～


と言うお客様


最初は左が痛くて治ったかと思ったら右が挙がらない(;_;)/~~~


肩の関節は複雑ですからね


あと、四十肩、五十肩と呼ばれる肩関節周囲炎は完治までに


時間はかかりますね～


とりあえず可動域を広げることから始めます。

before　　　　　　　　　　　　　　　　　　　after


before　　　　　　　　　　　　　　　　　　　after



可動域が広がったら

毎日、運動すると次第に痛みも緩和していくと思います。


腰痛も五十肩も魔法のように１回で消えたらいいのにね！


まだまだ修行が足りませぬ(-_-;)


朝から腰痛退治です。


今週もはりきっていきましょう！







  

おはようございます！

朝から湿度が高く暑いです


本日は第３日曜日で営業日です( ｀ー´)ノ



頭痛の種類にはいくつかあります。

１　慢性頭痛（いわゆる頭痛持ち）

片頭痛

緊張型頭痛

群発頭痛


２　日常的に起こる頭痛

風邪

二日酔い


３　病気による頭痛

くも膜下出血

脳出血等

※命にもかかわる病気





特に１の頭痛を和らげる方法として8つの食べ物があります!(^^)!


頭痛に襲われたとき、痛み止めを飲んだり、部屋を暗くして横になったりして


耐えているという人は多いのでは？　


でも実は、意外な食べ物を取ることで、頭痛がやわらぐのだそう。


さらには、頭痛を未然に防いでくれる食材もあり！　


頭痛に苦しんでいるなら、ぜひこの8つの食べ物を試してみて

ベイクドポテト

コーヒー

全粒粉のトースト

アーモンド

辛い食べ物

ヨーグルト

ごま

ほうれん草



突然見舞われる強い頭痛はもちろんのこと、安静にしていても治まらない


あるいは繰り返し起こる頭痛が徐々にひどくなるような場合など


「いつもの頭痛と違うな」と思った場合には、必ず医師の診察を受けましょう。


また、市販の鎮痛薬を服用しても一向に改善しない、あるいは鎮痛薬を飲む回数や量が


増えてきた場合には、薬剤の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛）という


頭痛の可能性もあります。いずれの場合も、ためらわず医師の診察を受けるようにしましょう。



このパターンは夏風邪

睡眠、栄養補給、保温で良くなります(*^^)v



明日は海の日で定休日

今日も１日、はりきっていきましょう！






  

おはようございます！


朝から暑いですね～


今日から３連休の方もいますね～(^。^)y-.。o○


レジャーやスポーツ大会観戦等


イベントも多いと思いますが熱中症対策忘れずに楽しんでください。



先日、羽化したばかりのカブトムシ達


早速、子孫を残すために夜な夜な活動中です(=ﾟωﾟ)ﾉ





卵を産んだら親はケースを分けてあげた方がいいですね！


日中は成虫がマット（土）の中にもぐりこみ卵を壊す可能性もありますからね～



昨夜、マットの中を少し探してみたら既に産卵済みでした!(^^)!



少しずつ来年の夏に向け準備スタート


楽しくてワクワクすることは汚れても臭くてもあっという間に時間が過ぎますね！


カブトムシ熱中症になりそうです！


カブトムシ欲しい方、コメントください！


差し上げますよ！


本日は午前、午後共に空き時間がりますのでご利用ください


明日も第３日曜日で営業日


明後日は海の日で定休日となります(^。^)y-.。o○


今日も１日、はりきっていきましょう！






  

おはようございます！

朝から気温が上昇中です


本日は１３日の金曜日


さすがにジェイソンにビビらない年齢になりました


ジェイソンと言えばチェンソーのイメージですが映画の中で一度も持ったことが


ないらしいですね(#^.^#)


イメージって凄い！


腰痛も良くなるイメージを持って施術受けてください！


良くなるかもですよ(^。^)y-.。o○



ジェイソン並みの犯罪が多発している昨今、いろいろ注意が必要な時代ですね( ﾟДﾟ)




先日、武蔵川部屋から親方の目覚まし時計を送って頂きました。


非売品のプレミアムな目覚まし時計


しかも、親方の声で起こして貰えるので一日がHappyな予感がします(*^^)v








朝稽古後のちゃんこ券も毎年頂きます。


親方、ごっちゃんです。


今は名古屋場所真っ只中


武蔵川一門には頑張ってもらいたいですね～( ｀ー´)ノ



こまめに水分補給しながら

今日も１日、はりきっていきましょう！


  

おはようございます！


朝から高温多湿ですね


ぐっすり寝たのに疲れが取れない方


大きく背伸びをしたり、首や肩をグルグル回したり、深呼吸してみてください


しっかり朝食を食べ、夏バテ防止しましょう！


夏本番はこれからですよ～(=ﾟωﾟ)ﾉ



昨日、facebookで見つけたいい言葉


【人間関係がうまくいく秘訣】

考えすぎない

追いすぎない

求めすぎない

押しつけすぎない

決めつけすぎない

縛りすぎない

見下さない

こだわりすぎない

自分だけだと思わない

挨拶を忘れない

ありがとうを忘れない



大切だな～(*^^)v




岩に登っていろいろ考えてみたの図(笑)


暑さに負けず

今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！


梅雨が明け一段と暑くなってきました


蝉の鳴き声で暑さ倍増(=ﾟωﾟ)ﾉ



この暑さで身体が怠くなりますね～


冷たいもの摂りすぎで内臓を冷やさないようにしましょう(*^^)v



先日、予約もしていないお客さんが突然ご来店


予約忘れかなと思ったら


わざわざ、差入れしに来てくれました



施術中できちんとお礼ができませんでしたが、ありがたいですね～(#^^#)


暑さに負けず


今日も１日、はりきっていきましょう！




  

おはようございます！

予想通りに梅雨が明けました

暑~い夏がやってきましたね


これからの季節は夏バテ、熱中症、食中毒、クーラー病、プール熱など夏に流行しやすい病気が


ありますので楽しい夏を元気に過ごすために健康管理しましょう(^。^)y-.。o○



エアコン掛け過ぎには要注意！



クーラー病とは


冷房が強く効いたエリアに長時間いた後、外気温にさらされることを


繰り返したときに起こる体調不良といわれているが、実際には冷房


との関連ははっきりしないことが多い。 日本独自の概念であり


世界では通用しない。


自律神経の働きが不安定な乳幼児や老人、薄着で冷房の強い


オフィスにいることが多い女性労働者に多く見られる 。

らしいです。






身体を冷やし過ぎると


ぎっくり腰の恐れもありますよ！


しっかり入浴も忘れずにね♨





最近は本当に猫が多い


ついつい写真も撮ってしまう(=^・^=)

５匹とも同じ顔=^_^=


ジブリの世界のようでした!(^^)!


棚に収まる猫


キジトラが三毛猫を待ち伏せ


近づいたところでニャ～～～～～～～ッ

テッテレ～～～


顎の下の模様がかわいい


キジトラは子供なのか？


顔面キック




郵便局帰りに５分くらい写真撮ってしまった(=ﾟωﾟ)ﾉ


暑さに負けず


今日も１日、はりきっていきましょう！


  

おはよおうございます！


降り続いた雨もあがりようやく朝から太陽が出てきました


蝉の鳴き声も響き、梅雨明けを想像させる夏のような朝ですね！



西日本各地では大雨でたくさんの被害が出ており


最近は十数年に一度と言われる豪雨が毎年あるような気がします。





先日はお客さんから手作りの春巻きを頂きました。


揚げたてなのかまだ温かい!(^^)!


味がしっかりしていて何もつけなくて食べられる(*^^)v





以前、娘がザ・ランページのファンだという話になりファンクラブ限定のバッグも

頂きました(^。^)y-.。o○





ザ・ランページ


？？？


となった昔のお兄さん、お姉さん

エグザイルの仲間です（詳しくはわかりません）



梅雨明けしそうな週間天気予報


今週もはりきっていきましょう！