あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる～くお読みください！
おはようございます！
今にも降り出しそうな空です
本日は旧正月。
暖かくなったり、寒さが戻ったりと
三寒四温を繰り返して春がやってきますが
この時季は体調も崩しやすいのでお気を付けくださいね(=ﾟωﾟ)ﾉ
休日に遊ぶ次男が面白い。
いろいろ学んでいきますね(^^)/
最近お気に入りのサングラス
鉄砲も大好きでお巡りさんになりたいみたい
舘ひろしばりのポーズできめます( ｀ー´)ノ
外に出るときはお揃いのジャンバーでおもちゃの無線機持参
何？事件か～
まてぇ～～～～～
全力疾走です
くそっ、逃げられた( ﾟДﾟ)
子供と遊ぶのにも体力が必要です。
トレーニングしないとですね！
旧正月
今年もよろしくお願いします(笑)
今年も１年、はりきっていきましょう！
今にも降り出しそうな空です
本日は旧正月。
暖かくなったり、寒さが戻ったりと
三寒四温を繰り返して春がやってきますが
この時季は体調も崩しやすいのでお気を付けくださいね(=ﾟωﾟ)ﾉ
休日に遊ぶ次男が面白い。
いろいろ学んでいきますね(^^)/
最近お気に入りのサングラス
鉄砲も大好きでお巡りさんになりたいみたい
舘ひろしばりのポーズできめます( ｀ー´)ノ
外に出るときはお揃いのジャンバーでおもちゃの無線機持参
何？事件か～
まてぇ～～～～～
全力疾走です
くそっ、逃げられた( ﾟДﾟ)
子供と遊ぶのにも体力が必要です。
トレーニングしないとですね！
旧正月
今年もよろしくお願いします(笑)
今年も１年、はりきっていきましょう！
おはようございます！
雨降りで気温が高めの朝です
９℃でも暖かく感じますね～
このまま春になってくれるといいですね!(^^)!
昨日は４０代、男性のぎっくり腰の方が多かったです。
気温の変化とぎっくり腰は関係がありそうですね(';')
昔ほどワクワクしなくなったバレンタインデー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
でもお客さんからいただくと義理でも嬉しい(^。^)y-.。o○
量より質だからね！って
今では家族で食べるバレンタインチョコが楽しみです。
２０１４年
２０１５年
２０１６年
２０１７年
２０１８年
こんなのをエネルギーに毎日頑張っております。( ｀ー´)ノ
天気による頭痛のある方はチョコレートは控えてくださいね！
血管が拡張して頭痛が増したりしますよ！
そんな時は紅茶、緑茶、コーヒーなどのカフェインを摂取すると
緩和するかもしれません。
元気が一番
今日も１日、はりきっていきましょう！
雨降りで気温が高めの朝です
９℃でも暖かく感じますね～
このまま春になってくれるといいですね!(^^)!
昨日は４０代、男性のぎっくり腰の方が多かったです。
気温の変化とぎっくり腰は関係がありそうですね(';')
昔ほどワクワクしなくなったバレンタインデー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
でもお客さんからいただくと義理でも嬉しい(^。^)y-.。o○
量より質だからね！って
今では家族で食べるバレンタインチョコが楽しみです。
２０１４年
２０１５年
２０１６年
２０１７年
２０１８年
こんなのをエネルギーに毎日頑張っております。( ｀ー´)ノ
天気による頭痛のある方はチョコレートは控えてくださいね！
血管が拡張して頭痛が増したりしますよ！
そんな時は紅茶、緑茶、コーヒーなどのカフェインを摂取すると
緩和するかもしれません。
元気が一番
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
久しぶりの雲の少ない青空が広がっています
１日、１日暖かくなっていくといいですね～
春はすぐそこです!(^^)!
鬼池では春を先取り
鬼池地区の各地にひな人形が飾られています。
旧鬼池小学校でもイベントやってるようです。
可愛い雛人形が鬼池のいろんなところに展示してあるので
興味ある方見に来てくださいね(^。^)y-.。o○
今日も１日、はりきっていきましょう！
久しぶりの雲の少ない青空が広がっています
１日、１日暖かくなっていくといいですね～
春はすぐそこです!(^^)!
鬼池では春を先取り
鬼池地区の各地にひな人形が飾られています。
旧鬼池小学校でもイベントやってるようです。
可愛い雛人形が鬼池のいろんなところに展示してあるので
興味ある方見に来てくださいね(^。^)y-.。o○
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
朝からキラキラ太陽が出て気持ちい朝
久しぶりの二連休でしたが雪が降ったりやんだりと
おけげでゆっくりと休めることができました(^^)/
長女のお友達が我が家にお泊り
二人の高校合格をチーズフォンデュでお祝い(^。^)y-.。o○
これで一安心!(^^)!
高校生活をエンジョイして欲しいですね！
たくさんの友達とたくさんの思い出作って欲しいね！
夢に向かって頑張れ～
お父さんも夢に向かって
まだまだ勉強していこうと思います。
今週もはりきっていきましょう！
朝からキラキラ太陽が出て気持ちい朝
久しぶりの二連休でしたが雪が降ったりやんだりと
おけげでゆっくりと休めることができました(^^)/
長女のお友達が我が家にお泊り
二人の高校合格をチーズフォンデュでお祝い(^。^)y-.。o○
これで一安心!(^^)!
高校生活をエンジョイして欲しいですね！
たくさんの友達とたくさんの思い出作って欲しいね！
夢に向かって頑張れ～
お父さんも夢に向かって
まだまだ勉強していこうと思います。
今週もはりきっていきましょう！
おはようございます！
暗くて雨降りの朝です
気温は８℃ですが、今までが寒かったせいか暖かく感じます
今が旬なイチゴ
我が家の家族は自分以外はみんな大好きです。
嫁さんはイチゴ風味のお菓子は嫌いと言う不思議な味覚(-_-;)
数が少ないので一人２個ずつに平等に分けます。
これでも１個なの？
一人２個ずつって８個くらい食べた気分で満腹になる
イチゴじゃなくヨンゴ
嫁さんの朝から懇親のギャグ( ｀ー´)ノ
失笑(-_-;)
得したのか損したのかわけわからん
どうしたらこんなイチゴができるのでしょうね？
イチゴ大好きの次男は大喜び!(^^)!
明日、明後日は連休になりますのでよろしくお願いします。
今日も１日、はりきっていきましょう！
暗くて雨降りの朝です
気温は８℃ですが、今までが寒かったせいか暖かく感じます
今が旬なイチゴ
我が家の家族は自分以外はみんな大好きです。
嫁さんはイチゴ風味のお菓子は嫌いと言う不思議な味覚(-_-;)
数が少ないので一人２個ずつに平等に分けます。
これでも１個なの？
一人２個ずつって８個くらい食べた気分で満腹になる
イチゴじゃなくヨンゴ
嫁さんの朝から懇親のギャグ( ｀ー´)ノ
失笑(-_-;)
得したのか損したのかわけわからん
どうしたらこんなイチゴができるのでしょうね？
イチゴ大好きの次男は大喜び!(^^)!
明日、明後日は連休になりますのでよろしくお願いします。
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
雲が多めですがいい天気になりそうな朝です
まだまだ冷え込む寒い日が続きますね！
昨日の
サンカ~アンタサムナカト？
の意味が分かりました。
寒いです
しかし、仕事中は暑いです。
なので年中半袖です( ｀ー´)ノ
隣の花むらさんの兄ちゃんは
こんな感じ
入ってきたとき強盗かと思った(。-`ω-)
寒がりのようです!(^^)!
天草弁いろいろ教えてくれます。
昨日の新語は
ヒルワナンタブット？
タイ語かと思いました。
思わず、コップンカ～
天草弁の講座の先生(^^)/
ブログのコメントにも回答がありました。
だいぶ慣れましたが、まだまだ面白い天草弁。
ありがとうございます！
インフルエンザまだまだ流行っているようですので
気を抜かないように
今日も１日、はりきっていきましょう！
雲が多めですがいい天気になりそうな朝です
まだまだ冷え込む寒い日が続きますね！
昨日の
サンカ~アンタサムナカト？
の意味が分かりました。
寒いです
しかし、仕事中は暑いです。
なので年中半袖です( ｀ー´)ノ
隣の花むらさんの兄ちゃんは
こんな感じ
入ってきたとき強盗かと思った(。-`ω-)
寒がりのようです!(^^)!
天草弁いろいろ教えてくれます。
昨日の新語は
ヒルワナンタブット？
タイ語かと思いました。
思わず、コップンカ～
天草弁の講座の先生(^^)/
ブログのコメントにも回答がありました。
だいぶ慣れましたが、まだまだ面白い天草弁。
ありがとうございます！
インフルエンザまだまだ流行っているようですので
気を抜かないように
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
雪上がりの久しぶりに太陽が出た朝
と思ったら本渡はまだ雪がチラホラ降ってました～
今年はよく降りますね！
夏に地域の高齢者から
今年はカメムシが多かけん大雪ばいっ！
おっしゃるとおりでした～
経験って凄いですね！!(^^)!
この寒さを乗り越えると春がやってくる
待ち遠しい～
必ず雪だるま作りたくなる。しかも半袖のまま
通行人からは
サンカ～アンタサムナカト？
と不思議な掛け声をかけられますが
とりあえず笑顔で会釈しときました(^。^)y-.。o○
みんな白い帽子を被ってますね～
雪が降るとワクワクしてテンション上がりますが
予約がキャンセルやら日程変更になりますね～
こんな寒い日は北投石岩盤癒にて身体の芯から温めてからの始動です( ｀ー´)ノ
代謝が上がって風邪もひきません!(^^)!
今日も１日、はりきっていきましょう！
雪上がりの久しぶりに太陽が出た朝
と思ったら本渡はまだ雪がチラホラ降ってました～
今年はよく降りますね！
夏に地域の高齢者から
今年はカメムシが多かけん大雪ばいっ！
おっしゃるとおりでした～
経験って凄いですね！!(^^)!
この寒さを乗り越えると春がやってくる
待ち遠しい～
必ず雪だるま作りたくなる。しかも半袖のまま
通行人からは
サンカ～アンタサムナカト？
と不思議な掛け声をかけられますが
とりあえず笑顔で会釈しときました(^。^)y-.。o○
みんな白い帽子を被ってますね～
雪が降るとワクワクしてテンション上がりますが
予約がキャンセルやら日程変更になりますね～
こんな寒い日は北投石岩盤癒にて身体の芯から温めてからの始動です( ｀ー´)ノ
代謝が上がって風邪もひきません!(^^)!
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
今年は雪がよく降りますね
遠方からのお客さんがキャンセルや日程変更となってきました。
慣れない雪道は危険ですからね～
特に橋の上は滑りやすい(T_T)
自転車で転んでいる人もたくさん見かけましたので
ご注意くださいね^。^)y-.。o○
昼前にはやむ予報です!(^^)!
四十肩 五十肩とは
肩関節周辺の組織に変性が起こり、生じた炎症によって痛みが起こる「肩関節周囲炎」のことです。
40代以降に発症することが多く、一般的に四十肩・五十肩といいます。
「四十肩」「五十肩」は医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる病気で、
一般的には発症する年齢が違うだけで、どちらも同じ病気です。
朝の整容で髪を整えたり、シャツを着る時に痛くて肩が上げられない、
突然肩周辺に強い痛みを感じるといった症状が現れたら、
それは「四十肩」「五十肩」が発症したサインかもしれません。
発症する症状によって病気の進み具合を分けると、
なんの前触れもなく突然するどい痛みが発生する「急性期」と、
鈍い痛みに変わり、肩の動きが制限される「慢性期」とがあります。
「急性期」では突然片側の肩周辺に、指先まで痺れるような激しい痛みが数日間～数週間続きます。
その後「慢性期」に入ると、肩が動かしづらい日が続き、痛みは鋭い痛みから鈍い痛みに変わります。
昨日は慢性期のお客さん
肩の可動に引っ掛かりを感じ痛みを伴います
からだラボのデータですが、利き腕の反対側が多いですね～
３０分の施術後には可動域が広がりました。
ここからは、毎日ご自宅で肩を積極的に動かして欲しいですね～
ほっとくとまた固まってしまいます
運動療法が一番。
いつの間にか痛みが消えるので不思議です。
今日も１日、はりきっていきましょう！
今年は雪がよく降りますね
遠方からのお客さんがキャンセルや日程変更となってきました。
慣れない雪道は危険ですからね～
特に橋の上は滑りやすい(T_T)
自転車で転んでいる人もたくさん見かけましたので
ご注意くださいね^。^)y-.。o○
昼前にはやむ予報です!(^^)!
四十肩 五十肩とは
肩関節周辺の組織に変性が起こり、生じた炎症によって痛みが起こる「肩関節周囲炎」のことです。
40代以降に発症することが多く、一般的に四十肩・五十肩といいます。
「四十肩」「五十肩」は医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる病気で、
一般的には発症する年齢が違うだけで、どちらも同じ病気です。
朝の整容で髪を整えたり、シャツを着る時に痛くて肩が上げられない、
突然肩周辺に強い痛みを感じるといった症状が現れたら、
それは「四十肩」「五十肩」が発症したサインかもしれません。
発症する症状によって病気の進み具合を分けると、
なんの前触れもなく突然するどい痛みが発生する「急性期」と、
鈍い痛みに変わり、肩の動きが制限される「慢性期」とがあります。
「急性期」では突然片側の肩周辺に、指先まで痺れるような激しい痛みが数日間～数週間続きます。
その後「慢性期」に入ると、肩が動かしづらい日が続き、痛みは鋭い痛みから鈍い痛みに変わります。
昨日は慢性期のお客さん
肩の可動に引っ掛かりを感じ痛みを伴います
からだラボのデータですが、利き腕の反対側が多いですね～
３０分の施術後には可動域が広がりました。
ここからは、毎日ご自宅で肩を積極的に動かして欲しいですね～
ほっとくとまた固まってしまいます
運動療法が一番。
いつの間にか痛みが消えるので不思議です。
今日も１日、はりきっていきましょう！
おはようございます！
本日も小雪舞い散る寒い朝ですが太陽も少し顔を出しています
先日、テレビの放送で小学生、中学生の腰痛が増加している報道。
たしかにからだラボにも小学生の腰痛を訴える子供が来ますね～
原因はゆとりからの脱却で教科書の厚みが増えた等の理由から
ランドセルが相当重いとか( ｀ー´)ノ
小さい身体には負担がかかるでしょうね！
子供の体力低下も原因の一つのようです(T_T)
小学生のランドセルは約５ｋｇ
中学生の鞄は約９ｋｇ
我が子たちの鞄もびっくりするくらい重たいですね～それに部活道具
徒歩通学の子は鍛えられて良さそうだけどなぁ
あさチャンでもやってました。
ワイドナショーでも特集
松ちゃん嬉しそうだな～
子供も整体に通う時代ですね(。-`ω-)
木登りできない子供もたくさんいるみたいですよ～
小学生で腰痛を訴えるお子様がいたら早めに改善することをお勧めします。
子供だから大丈夫！
と過信しないように注意して見てあげてくださいね！
子供の頃からの肩こり・腰痛は、放っておくと慢性化する
可能性があります(。-`ω-)
大人になってから、さらにひどい肩の張り、腰の痛みに悩ませられる事に
なるかもしれません
もしあなたのお子様が肩こり、腰痛などを訴えていたら、すぐ直るだろうと思って
放っておくのではなく、お近くの整体院や整骨院などに
相談して見るのも一つの手だと思います！
今週もはりきっていきましょう！
本日も小雪舞い散る寒い朝ですが太陽も少し顔を出しています
先日、テレビの放送で小学生、中学生の腰痛が増加している報道。
たしかにからだラボにも小学生の腰痛を訴える子供が来ますね～
原因はゆとりからの脱却で教科書の厚みが増えた等の理由から
ランドセルが相当重いとか( ｀ー´)ノ
小さい身体には負担がかかるでしょうね！
子供の体力低下も原因の一つのようです(T_T)
小学生のランドセルは約５ｋｇ
中学生の鞄は約９ｋｇ
我が子たちの鞄もびっくりするくらい重たいですね～それに部活道具
徒歩通学の子は鍛えられて良さそうだけどなぁ
あさチャンでもやってました。
ワイドナショーでも特集
松ちゃん嬉しそうだな～
子供も整体に通う時代ですね(。-`ω-)
木登りできない子供もたくさんいるみたいですよ～
小学生で腰痛を訴えるお子様がいたら早めに改善することをお勧めします。
子供だから大丈夫！
と過信しないように注意して見てあげてくださいね！
子供の頃からの肩こり・腰痛は、放っておくと慢性化する
可能性があります(。-`ω-)
大人になってから、さらにひどい肩の張り、腰の痛みに悩ませられる事に
なるかもしれません
もしあなたのお子様が肩こり、腰痛などを訴えていたら、すぐ直るだろうと思って
放っておくのではなく、お近くの整体院や整骨院などに
相談して見るのも一つの手だと思います！
今週もはりきっていきましょう！
おはようございます！
立春だと言うのに、小雪舞い散る寒~い朝です
本日は第１日曜日なので営業日です(^。^)y-.。o○
午後からご希望の時間に施術できます。
昨日は忙しく昼ご飯も食べられないほどでした。
お客さんに軽~い気持ちでそんなことを言ったら
昼ご飯はちゃんと食べなさいって買って来てくれました。
本当に感謝です。
夜は家族で南南東に向かって黙って恵方巻をほおばりました!(^^)!
恵方巻が鬼の金棒を意味して退治しているとか、七福神にあやかって７つの食材を入れるとか
包丁で切ったら運や縁が切れるということなどを学びながら福を呼び込みました。
沈黙に耐え切れず吹き出しました(=ﾟωﾟ)ﾉ
得意の変顔で
姉弟揃って沈黙
食べ終わったら、豆まきならぬ全力の豆投げ？
我が家では何故かみんな鬼になりたがる( ｀ー´)ノ
福がたくさん来てくれるといいですね！
いつも福で溢れてますけど!(^^)!
健康が福です。
今日も１日、はりきっていきましょう！
立春だと言うのに、小雪舞い散る寒~い朝です
本日は第１日曜日なので営業日です(^。^)y-.。o○
午後からご希望の時間に施術できます。
昨日は忙しく昼ご飯も食べられないほどでした。
お客さんに軽~い気持ちでそんなことを言ったら
昼ご飯はちゃんと食べなさいって買って来てくれました。
本当に感謝です。
夜は家族で南南東に向かって黙って恵方巻をほおばりました!(^^)!
恵方巻が鬼の金棒を意味して退治しているとか、七福神にあやかって７つの食材を入れるとか
包丁で切ったら運や縁が切れるということなどを学びながら福を呼び込みました。
沈黙に耐え切れず吹き出しました(=ﾟωﾟ)ﾉ
得意の変顔で
姉弟揃って沈黙
食べ終わったら、豆まきならぬ全力の豆投げ？
我が家では何故かみんな鬼になりたがる( ｀ー´)ノ
福がたくさん来てくれるといいですね！
いつも福で溢れてますけど!(^^)!
健康が福です。
今日も１日、はりきっていきましょう！
