あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる～くお読みください！
おはようございます！
今年は雪がよく降りますね
遠方からのお客さんがキャンセルや日程変更となってきました。
慣れない雪道は危険ですからね～
特に橋の上は滑りやすい(T_T)
自転車で転んでいる人もたくさん見かけましたので
ご注意くださいね^。^)y-.。o○
昼前にはやむ予報です!(^^)!
四十肩 五十肩とは
肩関節周辺の組織に変性が起こり、生じた炎症によって痛みが起こる「肩関節周囲炎」のことです。
40代以降に発症することが多く、一般的に四十肩・五十肩といいます。
「四十肩」「五十肩」は医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる病気で、
一般的には発症する年齢が違うだけで、どちらも同じ病気です。
朝の整容で髪を整えたり、シャツを着る時に痛くて肩が上げられない、
突然肩周辺に強い痛みを感じるといった症状が現れたら、
それは「四十肩」「五十肩」が発症したサインかもしれません。
発症する症状によって病気の進み具合を分けると、
なんの前触れもなく突然するどい痛みが発生する「急性期」と、
鈍い痛みに変わり、肩の動きが制限される「慢性期」とがあります。
「急性期」では突然片側の肩周辺に、指先まで痺れるような激しい痛みが数日間～数週間続きます。
その後「慢性期」に入ると、肩が動かしづらい日が続き、痛みは鋭い痛みから鈍い痛みに変わります。
昨日は慢性期のお客さん
肩の可動に引っ掛かりを感じ痛みを伴います
からだラボのデータですが、利き腕の反対側が多いですね～
３０分の施術後には可動域が広がりました。
ここからは、毎日ご自宅で肩を積極的に動かして欲しいですね～
ほっとくとまた固まってしまいます
運動療法が一番。
いつの間にか痛みが消えるので不思議です。
今日も１日、はりきっていきましょう！
今年は雪がよく降りますね
遠方からのお客さんがキャンセルや日程変更となってきました。
慣れない雪道は危険ですからね～
特に橋の上は滑りやすい(T_T)
自転車で転んでいる人もたくさん見かけましたので
ご注意くださいね^。^)y-.。o○
昼前にはやむ予報です!(^^)!
四十肩 五十肩とは
肩関節周辺の組織に変性が起こり、生じた炎症によって痛みが起こる「肩関節周囲炎」のことです。
40代以降に発症することが多く、一般的に四十肩・五十肩といいます。
「四十肩」「五十肩」は医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる病気で、
一般的には発症する年齢が違うだけで、どちらも同じ病気です。
朝の整容で髪を整えたり、シャツを着る時に痛くて肩が上げられない、
突然肩周辺に強い痛みを感じるといった症状が現れたら、
それは「四十肩」「五十肩」が発症したサインかもしれません。
発症する症状によって病気の進み具合を分けると、
なんの前触れもなく突然するどい痛みが発生する「急性期」と、
鈍い痛みに変わり、肩の動きが制限される「慢性期」とがあります。
「急性期」では突然片側の肩周辺に、指先まで痺れるような激しい痛みが数日間～数週間続きます。
その後「慢性期」に入ると、肩が動かしづらい日が続き、痛みは鋭い痛みから鈍い痛みに変わります。
昨日は慢性期のお客さん
肩の可動に引っ掛かりを感じ痛みを伴います
からだラボのデータですが、利き腕の反対側が多いですね～
３０分の施術後には可動域が広がりました。
ここからは、毎日ご自宅で肩を積極的に動かして欲しいですね～
ほっとくとまた固まってしまいます
運動療法が一番。
いつの間にか痛みが消えるので不思議です。
今日も１日、はりきっていきましょう！
