あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる～くお読みください！
おはようございます！
１週間のスタート、大粒の雨が降っております
今週はまた寒くなりそうなので暖かくしてお出かけくださいね～(^。^)y-.。o○
今年に入ってからランチはお弁当に戻りました。
去年は弁当とか出前とか多くて体重増加
ついつい買い過ぎて食べてしまいます(=ﾟωﾟ)ﾉ
今年は弁当作ってもらってます。
先日の弁当
弁当箱明けてびっくりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
いくら太ったからってご飯だけ～
と思ったら別の容器に大好きな牛丼
保温の容器に入ってあったか！
メッセージで心も温かくなります。
ありがたい！
この嬉しい気持ちのままで１日過ごせるといいな～
雨降りで寒くなりますが
今週もはりきっていきましょう！
１週間のスタート、大粒の雨が降っております
今週はまた寒くなりそうなので暖かくしてお出かけくださいね～(^。^)y-.。o○
今年に入ってからランチはお弁当に戻りました。
去年は弁当とか出前とか多くて体重増加
ついつい買い過ぎて食べてしまいます(=ﾟωﾟ)ﾉ
今年は弁当作ってもらってます。
先日の弁当
弁当箱明けてびっくりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
いくら太ったからってご飯だけ～
と思ったら別の容器に大好きな牛丼
保温の容器に入ってあったか！
メッセージで心も温かくなります。
ありがたい！
この嬉しい気持ちのままで１日過ごせるといいな～
雨降りで寒くなりますが
今週もはりきっていきましょう！
