あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる~くお読みください!

2019年03月06日

3時のおやつに

おはようございます!


ポツポツと雨が降ってきましたicon03


暖かったり寒かったりを繰り返し春がやってきます。


一雨ごとに暖かくなるでしょうね!(^^)!




3時のおやつに買ってきたがじゃ豆(ピーナツに黒糖をまぶしたお菓子)


昔から奄美では黒砂糖は毒消しとして食後にひとかけら食べられていたようです。


食後に一粒と思いましたが何故か手が止まりませんface08


完全に毒が消えそうですface07





最近ではカシューナッツやアーモンドもあります




身体に良い事したいですね!


食べ過ぎに注意です( `ー´)ノ


今日も1日、はりきっていきましょう!

  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:37Comments(2)整体院からだラボ