歌って踊れる整体師3

おはようございます！


本日も晴天ですがグッと冷え込んだ朝です


明日は天気が崩れて雨予報


朝の優しい太陽をしっかり浴びてスタートします



今朝は奄美の郷土料理の鶏飯


観光客でも嫌いな人がいないくらいに美味しい



懐かしい味に朝からパワーアップ


薩摩のお役人をおもてなしするために作られたと言われています。


いろんな具材を丼に乗せ


若鳥からとった熱々のスープをたっぷりかけるのが奄美流


身体も温まるし心も温まる


元気いっぱいになりますね(*^^)v


明日は日曜営業日です。


身体を冷やさないように

今日も1日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！


朝から快晴


こんな日はテンションも上がります



家の近所で何か喋ってる声が聞こえる


志村けん？


声のする方へ歩いていくと


白い猫と黒い猫が何やら交渉中※音声注意

志村けんの正体は猫の会話(=^・^=)

最後は未練を残したように白猫がスローモーションのように立ち去りました


白い毛のようなものが舞い切なさを増します(T_T)


しかも振り返ることなく何かを断ち切るように


どんな会話がされたのか気になりますね！



いろいろと勝手に妄想してみました( ｀ー´)ノ



本日は118番の日


いまいちピンときませんが


同じ緊急通報用電話番号でありながら、110番や119番に比べて低い


118番の知名度を高めようと、2010年12月に海上保安庁が定めたもの

「１１８番」は海上保安庁緊急通報電話番号


海での事件、事故は118番


魚釣りに行く人は覚えていてくださいね！



早くも週末

今日も1日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！


どんよりと雲が多い朝ですが次第に晴れてきそうです

動かなかったホームページも復旧しました

良かった～


一安心(-_-;)ﾎｯ



最近よく目にする健康番組


先日テレビ番組でやっていた腰痛の治し方のストレッチを観たというお客さん


3日続けたら歩けないほどの痛みが出た





痛みのある方へのストレッチはその方に合ったものを選択しないと悪化することがあります。


テレビ番組のストレッチが悪い事わけではありませんが、


それぞれ痛めた原因や症状が違うので注意が必要ですね


テレビでプロの方が言うことがすべて正しいとは限りません(^^)/


いろんな事を試す必要はありますが痛かったり、無理は禁物ですね！


基本は動作して気持ちがいい事です(*^^)v


自分に合ったストレッチ探しましょう！

猫はストレッチの名人です=^_^=








寝起きは特に念入りにストレッチしてますね！


どうしたら気持ちいいか自分が一番知っているようです！


真似しましょう！


インフルエンザもこれからがピークのようです！


予防して( ｀ー´)ノ


今日も1日、はりきっていきましょう！





  

おはようございます！


真っ暗などんより天気の朝です


こんな朝ほどノリノリの音楽を聴きながらの出勤です(^^♪



ここ数日、腰痛の方が増加しています


病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断された方も多いですね！


鎖骨神経痛の症状が


坐骨神経痛の患者さんが良くなっていく過程にはいくつかのパターンが

あります。



①１回ごとに良くなっていく


②良くなったり悪くなったりを繰り返しながら良くなっていく


③何回か施術してもあまり変化が出ずある時期から良くなりだす



①の場合はお客さんも希望が見られ苦労はしません。


②、③の場合は痛みがなかなか消えないので本当に良くなるのだろうか？

と不安になり薬を多用に服用したり、治療方法を変えたりします


ヘルニアや五十肩は簡単には痛みが消えにくいです。


症状緩和には時間がかかることも理解してセルフケアもしながら


治療を行う事をお勧めします(^。^)y-.。o○



先ずは可動域を広げ固まっている筋肉を緩めていきましょう！

施術前の可動域


施術後の可動域


1回の施術でこれだけ変わります（個人差もありますが）


身体が動き出すと痛みも緩和していきます。



再発防止にはセルフケアは不可欠ですね！



本日は午前、午後共に空きがありますのでご利用ください☎


今日も1日、はりきっていきましょう！


  

おはようございます！


雲が多いですが太陽がでてきました



昨日から当院のホームページが閲覧できなくなってしまいました


自作なので原因がわかるまで時間がかかりそうです！


整体院からだラボを知って頂く唯一のツールなんですがね～(T_T)


取り急ぎ今月の定休日だけお知らせします。


臨時休業　１月２６日(土）


定休日　１月２７日（日）


日曜日が父の１３回忌の法要


天草の事、いろいろ聞いておくべきだったなぁと後悔中



明けましておめでとうございます。


から早２週間が経過


１月も後半に突入しましたね( ｀ー´)ノ


今月もあっという間に過ぎそうです。




関係ないけど犬と猫の違い

あなたはどっち？



今日も１日、はりきっていきましょう！



  

おはようございます！


朝から気持ちよく太陽が昇ってきました


月曜日から快晴は嬉しいです。


しかも本日は成人の日


新成人の皆さまおめでとうございます！


大人の仲間入り、どんな人生が待っているのか楽しみですね！


祝日ですが、臨時営業しております。


午前午後共に空きがありますのでご利用ください☎



成人式は３４年前


忘れてしまいましたが多分、柔道の合宿だったような気がします( ｀ー´)ノ



Facebookで見つけた過去と現在





随分と変るもんですね！


過去


現在


人の事は言えません

随分変わりました


いつまでも健康で若くありたいものですね！



今週もはりきっていきましょう！






  

おはようございます！


久しぶりの雨降りの朝です



先日、釣った魚で料理してみた


マグロの子供のヨコワ


子供でも味はマグロですね！

マグロの漬け丼


最近、よく釣れてるみたいです！


狙いは真鯛なんですけどね～


コウイカのゲソのバター焼き




コウイカもルアーで釣れます。


天草の海は楽しい美味しい



お車でお越しの方は整体院の前に停めてください！


雨の日でも傘要らず☔


明日は定休日です。

今日も１日、はりきっていきましょう！




  

おはようございます！


暗くどんよりした天気でしたが次第に明るくなってきました


本日は鏡開き



正月に神（年神）や仏に供えた鏡餅を下げて食べる、日本の年中行事。


神仏に感謝し、無病息災などを祈って供えられた餅を頂きましょう!(^^)!



江戸時代から続いている伝統行事って素晴らしいですね！


整体院内に飾ったお餅を持ち帰り食べたいと思います


昨日は忙しくお断りした方もいましたが


本日は午後に空きがありますのでご利用ください☎


１年前の今日は天草市内は大雪でした!(^^)!



今年も降るかなぁ


今日も１日、はりきっていきましょう！


  

おはようございます！


どんより天気な朝です


しかし、気分は上々でいきたいものですね～!(^^)!





今年初の１泊２日の外泊


あまり寝心地の良いベッドじゃないです



ちょっと早すぎる１７時３０分からのディナー

あまり好きじゃない秋刀魚のフルコース



好きになりそうなくらい美味しい

食欲旺盛、おかわりしたいくらい


それがいけないですね( ｀ー´)ノﾊﾗﾊﾁﾌﾞﾝﾒ


１０分後には下げられ


２０時には消灯


眠れるかな？


７分後には寝ていたようです




今年のテーマは自分自身も健康管理


メンテナンスは大切ですね～



大病する前に検査、治療、予防


身体が歪むと内臓も歪んで病気に繋がることもあります。


姿勢矯正しましょう！



明けましておめでとうから１０日も経ちました


今日も１日、はりきっていきましょう！





  

おはようございます！

冷たい風が吹いてどんよりですが次第に明るくなってきました


インフルエンザが猛威を振るいだしましたね( ｀ー´)ノ


本日も昨日に続きキャンセル出ました


人ごみに行く時はマスク着用ですね！




先日の朝活


素晴らしい朝陽と魚釣り


最高の時間です( ^^) _U~~

初日の出

思わず手を合わせたくなります





熊本市内からのゲストさんがたくさん釣りました

コウイカも釣れましたくコ:彡



月に一度の楽しみ


さばくのも上手になってきたなぁ！





帰りには大きなイルカの群れにも出会えました



自然に感謝


健康に感謝


楽しみのために


今日も１日、はりきっていきましょう！