歌って踊れる整体師3

おはようございます！


本日も雲一つない秋晴れの朝


日に日に朝晩の冷え込みが激しくなってきましたね～



先日は5人連続で産後のママさんのケア


産後の骨盤矯正がメインで来られますが


大切な事は育児の姿勢です



授乳や抱っこ等、どうしても負担がかかる姿勢が多く、ゆっくり入浴する時間さえもない


身体には疲労が溜まったり出産のために骨盤周辺の靱帯や関節が


緩んでおり歪みやすい身体になっています( ｀ー´)ノ


午後からはお子様連れが二組同時に来られ


保育園並みの賑やかさで楽しい時間でした(#^^#)


産後のケアをすると

・腰痛、股関節痛、尿もれなどが改善しやすくなる

・体重が元に戻りやすい

・お尻の形が良くなる

・妊娠や出産で消耗した体力のスムーズな回復

・姿勢の早期回復


などなど



時にはお子様と離れて自分だけのゆっくりとした時間を過ごすだけでも


リラックスになり子育てに集中できるかもしれませんね！


お父さん達には命懸けで出産したママさんたちを労わって欲しいですね～!(^^)!


お菓子も持ってきてくれました








今日も1日、はりきっていきましょう！




  

おはようございます！


雲ひとつない秋晴れの朝です


相変わらず朝晩と日中の気温差が激しいです


この季節は寒暖差疲労と言う症状が起きやすいのでご注意ください('◇')ゞ

寒暖差疲労とは

身体が大きな気温差に対応しようとすることで、エネルギーを消耗して疲労が

蓄積した状態を指す。気象病の一種。日ごとの寒暖差が激しい時期や、

冷暖房の効いた屋内と屋外の気温差が大きい時期に現れやすい。

主な症状は身体の冷えや肩こり、食欲不振、めまい、だるさ、頭痛などだが、

悪化すると慢性的な自律神経失調症や冷え性につながる恐れもある。

対策としては自律神経を乱すようなストレスの要因を取り除くほか、

冷暖房の設定温度を調節するなど、身体に寒暖差を感じさせないような

生活を送ることが有効だとされる。（ネットより参照）




2日続けて鹿児島からのお客さん


しかも、おふたりとも奄美の繋がりもあり、楽しい時間を過ごしました。


一人は奄美大島に3年間勤務したことがあり、お世話になった方が


まさかの同級生だったというご縁。



奇跡のような必然の出会い


袖振り合うも他生の縁


一期一会


人との出会いって大切ですね～


どこかで繋がりがあるんですね！


内容と関係ないけど素敵な花



本日の出会いも楽しみに

今日も1日、はりきっていきましょう！




  

おはようございます！


朝はどんより雲が多い天気です


昨日も朝はどんよりで日中は汗ばむくらいの陽気でした



ハロウィーン乗っかり企画から1週間が経過しました!(^^)!


たくさんの方からお菓子頂いております


クッキー1枚から東京土産までしかもレアな限定品


これはお菓子の方が高いな


初めて男性からチョコ貰いました(#^^#)



楽しいです！




ガム1枚でもいいですからね～


楽しくお得に身体のケアしに来てください！


今日も1日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！


薄~い雲が広がっている朝です


お客さんをお待たせしないように予約制をとっておりますが


昨日は2件も飛込みのお客さん( ｀ー´)ノ


2件とも空き時間だったので良かったです(*^^)v


予定外のお客さんも嬉しいものですね～!(^^)!




毎朝、ウォーキングをして朝の景色の写真を撮っていますが


以前はデジカメ片手にウォーキング


今ではiPhoneで音楽聴きながら、写真も撮れる


おまけに歩数や消費カロリーも計算してくれる優れもの


アップ写真もここまで鮮明に撮れますね～


カマキリの表情までとらえます(*^^)v



電話で写真撮影なんて時代は進んでますね～(#^^#)ｼﾞﾀﾞｲｵｸﾚｶｯ


本日は少し込み合っており14時、16時に空きがあります(=ﾟωﾟ)ﾉ


１０月も後半戦


今日も1日、はりきっていきましょう！



  

おはようございます！


今にも雨が降り出しそうなどんより天気の月曜の朝


10月も前半が終了します。


このままだとあっという間に年末がやってきますね( ｀ー´)ノ




昨日は地域の球技大会


男子はソフトボールで女子がミニバレー


若者が少ないので53歳でも若手で出場


3番ショート


これソフトボールが得意な人の打順とポジションやん


出るからにはといつもの張り切りがでてしまう・・・・


最初からショートにはボールが飛んで来る来る


エラーしまくりの送球ミスあり


しかしその裏の攻撃でホームラン


と言ってもレフトオーバーで全力ランニングホームラン

ホームラン賞は食品用ラップ


その次の守備ではファインプレーも飛び出し、相手チームからも


拍手喝采


拍手が大好物なのでさらに全力プレーでハッスル、ハッスル


おかげで試合直後から脚がプルプル


股関節も腰も首も痛い


当日に筋肉痛とはまだまだ若いナウなヤング!(^^)!


筋肉痛にはやっぱりこれ！


高濃度酸素オイル


筋肉全体に塗って軽~くマッサージするだけ！


筋肉痛が元に戻るのが早いですよ(*^^)v


薬用成分は入っていないので安心して筋肉疲労に使用できます！


気になる方はお問い合わせくださいね！



冬が来る前にスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋を


楽しんでください


今週もはりきっていきましょう！

  

おはようございます！


秋を通り過ぎたんじゃないかと思うくらいに肌寒い晴天の朝


秋のスポーツ日和、行楽日和ですね～(*^^)v


明日は地域の球技大会


なまった身体に活を入れたいですね( ｀ー´)ノ


怪我しないように頑張ろ～!(^^)!




LINE限定のハロウィーン乗っかり企画も


面白い企画ですね～

と好評中

続々とお菓子持ってきてくれます( ^^) _U~~





楽しく仕事ができるって幸せです(#^.^#)


チケットは当日使われる方がほとんどです。


寒くなりましたので

風邪などひかないように


明日は定休日です。


今日も1日、はりきっていきましょう！




  

おはようございます！


北風が吹く、この秋一番の冷え込んだ朝ですね


昨日は久しぶりに小学生（9歳）の腰痛(病院では骨には異常無し）


運動後には泣くほどの痛みが出現するとの事


検査すると股関節の可動域が狭く左右差がありました


腰に触れることなく股関節と大腿部の施術でウソのように身体に変化が出ました( ^^) _U~~


運動後に再出現しなといいなぁ(#^^#)


小中学生の痛みはあまり様子見ないで早めに施術すると早めに改善、緩和する


事もありますのでご相談ださいね('◇')ゞ



先日、大学時代のＯＢ会がありましたが、台風の影響で行けませんでした


あれから31年も経ったんだな～


愛媛県の同級生が会えなくて残念でしたと讃岐うどんを送ってくれました。



カレーうどん好きじゃなかったのに美味い！


同じ釜の飯を食べ、青春を柔道に捧げた仲間に感謝(*^^)v


また、天草名物探しに行かなきゃな～～～～～



風邪ひかないように

今日も1日、はりきっていきましょう！




  

おはようございます！

冷たい雨の朝です

昨日の朝より気温が5℃下がりました

急激に気温が変わると自律神経も乱れてきますので体調管理忘れずに(*^^)v



今月いっぱいまでのLINE限定ハロウィーン乗っかり企画


早速、お菓子を持ってきてくれました( ^^) _U~~

可愛いクッキー




他にもLINEからの予約でイベント知ってたけどどんなお菓子を


持って行けばいいのかわからないからと言う方も・・・( ｀ー´)ノ


１０円のガムでもゴディバの高級チョコ（食べないけど）でも何でもいいんです！


LINEのお友達500人の方への感謝企画なので


お菓子が欲しいんじゃないですよ～


来てくれる方が得するようにしてください！


５００円以上のお菓子では損しますよ～(#^^#)


楽しく、健康管理ができるお遊び企画ですので軽~い気持ちで


LINEからご予約下さいね(^。^)y-.。o○






今日も1日、はりきっていきましょう！






  

おはようございます！

どんよりと雲が覆っている朝です

金木犀の香りが漂って、一層と秋を感じますね



本日からハロウィーン乗っかり企画のスタートです。


意外と反応があるものでLINEからの予約が入ってきました(=ﾟωﾟ)ﾉ



昨日はぎっくり腰の方が３名連続( ｀ー´)ノ


普段から腰痛のある方は冷やさないようにご注意ください。


特に朝が要注意ですよ！



山形、奄美、鹿児島、沖縄の友人に天草物産を送るため


リゾラテラスへ～～～～～


天草大王や馬刺し


迷いますね～


送料だけでもかなりする・・・。


リゾラテラスはブラジルのカフェを思い出すなぁ


ボサノバが流れて涼しい風に癒された


そこで見つけた藤原采１７歳

たくさん人がいる中で撮ってみた(。-`ω-)

爽やかな風に吹かれて食べるソフトは美味しいな～



次男も大喜び(*^^)v



とても楽しい休日でした。


上天草は若者向けの広報上手ですね！


秋山さんのグッズにも人だかり。



どんなお菓子貰えるかな～



今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！


ちょう～ど気持ちいい気温の爽やかな朝


日に日に気温が下がりますが、日中との気温差は１０℃くらいあるので


体調崩さないよに健康管理が必要ですね(#^^#)




１０月と言えばハロウィーン


特に仮装することもありませんが、楽しい月になるといいですね～(^^♪


気が付けばLINEのご登録のお客さんの数が５００名を越しました( ^^) _U~~


せっかくご登録頂きましたのでお客さんに感謝の気持ちで


ハロウィーンにのっかりたいと思います。


１０月１０日（水）～１０月３１日（水）までLINEからのご予約のお客さん限定で


期間中にお菓子持ってきてくれた方には５００円チケット差し上げます(*^^)v


もちろんお遊び企画ですので１０円のお菓子でＯＫ







本日、LINE登録いただいた方でも大丈夫です！



お菓子が食べたいからじゃないですからね(#^^#)



今週もはりきっていきましょう！