あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる~くお読みください!
おはようございます!
少し雲が多いですが晴れの朝


三連休の疲れが出ていませんか?
子供達はあと3日も学校行けば夏休み
お母さんたちは忙しくなりますね!
昨日は海の日
初泳ぎしてきました(^◇^)
サンドアート まだ残ってました。


朝から行ったので水も冷たく気持ちよかった~

この水しょっぱ~い(=゚ω゚)ノ
楽しい~!(^^)!

偶然にも蝶々が横切り合成のような写真

泳いだ後は日陰でのんびり

最高な休日でした§^。^§
またまた日焼けした身体がヒリヒリ
今日も1日、はりきっていきましょう!

少し雲が多いですが晴れの朝



三連休の疲れが出ていませんか?

子供達はあと3日も学校行けば夏休み
お母さんたちは忙しくなりますね!

昨日は海の日
初泳ぎしてきました(^◇^)
サンドアート まだ残ってました。
朝から行ったので水も冷たく気持ちよかった~
この水しょっぱ~い(=゚ω゚)ノ
楽しい~!(^^)!
偶然にも蝶々が横切り合成のような写真
泳いだ後は日陰でのんびり
最高な休日でした§^。^§
またまた日焼けした身体がヒリヒリ

今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
本日は海の日で祝日
定休日です(@^^)/~~~
天気もいいし
綺麗な海で泳ぎたい




夢中になり過ぎないように
安全に夏を楽しみたいですね(=゚ω゚)ノ
今日も1日、はりきっていきましょう!

本日は海の日で祝日
定休日です(@^^)/~~~
天気もいいし
綺麗な海で泳ぎたい
夢中になり過ぎないように
安全に夏を楽しみたいですね(=゚ω゚)ノ
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
キラキラ太陽に入道雲もある夏らしい朝です
本日は第3日曜日
はりきって営業いたします。(@^^)/~~~
早朝ウォーキング中に出会った猫(=^・・^=)
呼ぶと来てくれるしいろんなポーズも見せてくれるモデルのような
猫です(=^・^=)
夜明け前、まだ眠たいですね~

ダラダラ~眼が開かないにゃ~

寝起きのストレッチ

おっ、太陽出てきたか?

活動開始

はい、ポーズ!あれちょっと猫背気味?

あちゃ~

と言ってるかどうかはわかりません(-""-)"
姿勢は正しくありたいですね(^◇^)
月曜日は海の日で祝日です。
定休日ですのでよろしくお願いします。
あ~海行きたい
今日も1日、はりきっていきましょう!

キラキラ太陽に入道雲もある夏らしい朝です

本日は第3日曜日
はりきって営業いたします。(@^^)/~~~
早朝ウォーキング中に出会った猫(=^・・^=)
呼ぶと来てくれるしいろんなポーズも見せてくれるモデルのような
猫です(=^・^=)
夜明け前、まだ眠たいですね~
ダラダラ~眼が開かないにゃ~
寝起きのストレッチ
おっ、太陽出てきたか?
活動開始
はい、ポーズ!あれちょっと猫背気味?
あちゃ~
と言ってるかどうかはわかりません(-""-)"
姿勢は正しくありたいですね(^◇^)
月曜日は海の日で祝日です。

定休日ですのでよろしくお願いします。

あ~海行きたい

今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
本格的な夏の朝
早いもので7月も後半戦になりますね~( `ー´)ノ
梅雨も明けエアコン、扇風機が大活躍です。
夜寝るときもタイマー設定
タイマーが切れると暑いので結局朝までON
なんて事がよくあると思いますが
腰の弱い方(ぎっくり腰経験者)は冷たい空気が直接身体に触れないように
腹巻、タオルケット等をお腹に乗せて寝てくださいね(-_-)zzz
先日もぎっくり腰を発症した30代女性
グギっとなってからは痛くて痛くて夜も寝られなかったとの事
(T_T)
初日は約15分の施術
2日目は約20分の施術
説明と名の付くお喋り10分

10ある痛みが3まで下がりました。
腰痛体操アドバイスして終了
動けない方は出張いたしますのでご連絡ください。
最近は軽いものから重症までぎっくり腰が多いですの
ご注意ください。(^。^)y-.。o○
明日は第3日曜日なので営業します。

月曜日は祝日なので定休日です。
毎月の休みはからだラボのホームページに記載していますので
ご確認ください。
整体院からだラボ
夏本番
今日も1日、はりきっていきましょう!

本格的な夏の朝

早いもので7月も後半戦になりますね~( `ー´)ノ
梅雨も明けエアコン、扇風機が大活躍です。
夜寝るときもタイマー設定
タイマーが切れると暑いので結局朝までON
なんて事がよくあると思いますが
腰の弱い方(ぎっくり腰経験者)は冷たい空気が直接身体に触れないように
腹巻、タオルケット等をお腹に乗せて寝てくださいね(-_-)zzz
先日もぎっくり腰を発症した30代女性
グギっとなってからは痛くて痛くて夜も寝られなかったとの事

初日は約15分の施術
2日目は約20分の施術
説明と名の付くお喋り10分

10ある痛みが3まで下がりました。
腰痛体操アドバイスして終了
動けない方は出張いたしますのでご連絡ください。
最近は軽いものから重症までぎっくり腰が多いですの
ご注意ください。(^。^)y-.。o○
明日は第3日曜日なので営業します。
月曜日は祝日なので定休日です。
毎月の休みはからだラボのホームページに記載していますので
ご確認ください。
整体院からだラボ
夏本番
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
九州南部が梅雨明けしました。
んっ?天草は九州南部ですか?
何はともあれ晴天
先日、武蔵川部屋より記念品を送って頂きました。
なんと、お相撲さんでも濡れないような大きな傘

武蔵川部屋の親方は第67代横綱武蔵丸

親方の顔がデザインされている傘

大きさ伝わりますか?

ちゃんこ券も付いていたので東京行ったら美味しいちゃんこ
食べたいですね~(^。^)y-.。o○
武蔵川親方には大変お世話になっているので
天草名物送りたいと思います。
今は名古屋場所真っ最中
部屋の力士さんには頑張ってもらいたいですね~
雨が降ったらとっても目立つ武蔵川傘さしたいと思います。
あっ、梅雨明けでした( `ー´)ノ
しばらく必要なさそうですね!
今日も1日、はりきっていきましょう!

九州南部が梅雨明けしました。
んっ?天草は九州南部ですか?
何はともあれ晴天

先日、武蔵川部屋より記念品を送って頂きました。
なんと、お相撲さんでも濡れないような大きな傘
武蔵川部屋の親方は第67代横綱武蔵丸
親方の顔がデザインされている傘
大きさ伝わりますか?
ちゃんこ券も付いていたので東京行ったら美味しいちゃんこ
食べたいですね~(^。^)y-.。o○
武蔵川親方には大変お世話になっているので
天草名物送りたいと思います。
今は名古屋場所真っ最中
部屋の力士さんには頑張ってもらいたいですね~
雨が降ったらとっても目立つ武蔵川傘さしたいと思います。
あっ、梅雨明けでした( `ー´)ノ
しばらく必要なさそうですね!
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
梅雨明け宣言してもいいんじゃない?
って思うほどの朝からいい天気です
昨夜はお客様でもあり有名なブロガーさんでもある方から
お誘いがあり久しぶりの暴飲暴食の夜でした(-。-)y-゜゜゜
天草にお友達のいないラボさんのためにと奄美出身の方も連れて来ていただき
奄美を離れて以来の島の方言や話題で喋り倒しました。
豊田真由子様もびっくりするほど
はげ~
の連発
このはげ~は暴言でもいじめでもなく
奄美の人が奄美の人に会ったときによく使う感嘆詞!
懐かしい時や美味しい時、びっくりした時に使います。
はげ~懐かしかった~(^。^)y-.。o○
1軒目は焼肉屋さんからスタート

肉好きにはたまらない宮崎牛

ソーセージが美味

ハサミで切って食べるところがアンニョンハセヨ~( `ー´)ノ
そろそろ二次会行きましょう!
二次会なんて本当に久しぶり
どこ行きますか?
ある人がポツリ
食堂園
まさかの焼肉屋から焼肉屋

しかもつぶやいた方はまさかの肉嫌い
食堂園は天草に来た時から行きたかったお店
ラボの近くにありながら行けなかったお店
夢が叶いました。
つぶやいたHさんに感謝
〆はカルビクッパ

はげ~~~食べ過ぎた((+_+))
家に帰えり着いたのは午前1時過ぎ
いつもの習慣で4時起床
出会いに感謝
今日も1日、はりきっていきましょう!

梅雨明け宣言してもいいんじゃない?
って思うほどの朝からいい天気です

昨夜はお客様でもあり有名なブロガーさんでもある方から
お誘いがあり久しぶりの暴飲暴食の夜でした(-。-)y-゜゜゜
天草にお友達のいないラボさんのためにと奄美出身の方も連れて来ていただき
奄美を離れて以来の島の方言や話題で喋り倒しました。
豊田真由子様もびっくりするほど
はげ~
の連発
このはげ~は暴言でもいじめでもなく
奄美の人が奄美の人に会ったときによく使う感嘆詞!
懐かしい時や美味しい時、びっくりした時に使います。
はげ~懐かしかった~(^。^)y-.。o○
1軒目は焼肉屋さんからスタート
肉好きにはたまらない宮崎牛
ソーセージが美味
ハサミで切って食べるところがアンニョンハセヨ~( `ー´)ノ
そろそろ二次会行きましょう!
二次会なんて本当に久しぶり
どこ行きますか?
ある人がポツリ
食堂園

まさかの焼肉屋から焼肉屋
しかもつぶやいた方はまさかの肉嫌い
食堂園は天草に来た時から行きたかったお店
ラボの近くにありながら行けなかったお店
夢が叶いました。
つぶやいたHさんに感謝
〆はカルビクッパ
はげ~~~食べ過ぎた((+_+))
家に帰えり着いたのは午前1時過ぎ
いつもの習慣で4時起床

出会いに感謝
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
明け方の激しすぎる落雷とどしゃ降りの雨で目覚めました


ここ数日不安定な天気ですね( `ー´)ノ
お客様から差し入れを頂きました(^◇^)
最近はゆで卵も持ってきてくださいます(';')
しかも大きくて美味しい卵
昨日はお団子とカステラ

二口で頂きました(-。-)y-゜゜゜

差し入れと言うよりお裾分けですね。
とても嬉しくて感謝ですね~
夏に向けてのダイエットがなかなか始められないとです(。-`ω-)
気圧の変化等で体調崩しやすいのでご注意ください。
水分補給も忘れずに
今日も1日、はりきっていきましょう!

明け方の激しすぎる落雷とどしゃ降りの雨で目覚めました



ここ数日不安定な天気ですね( `ー´)ノ
お客様から差し入れを頂きました(^◇^)
最近はゆで卵も持ってきてくださいます(';')
しかも大きくて美味しい卵
昨日はお団子とカステラ
二口で頂きました(-。-)y-゜゜゜
差し入れと言うよりお裾分けですね。
とても嬉しくて感謝ですね~

夏に向けてのダイエットがなかなか始められないとです(。-`ω-)
気圧の変化等で体調崩しやすいのでご注意ください。
水分補給も忘れずに
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
東の空には太陽が昇って来て明るい朝ですがどしゃ降りの雨も降ってます

天気雨
梅雨時期、蒸し暑く体調悪くしていませんか?
運動、入浴、睡眠で元気エネルギー満タンにしまよう( `ー´)ノ
毎朝の日課の早朝ウォーキング
普通に写真撮るのも飽きてきたので時には
志向を変えてビー玉買って遊んでみました。



太陽が四つも写りました(^◇^)

水晶玉欲しくなりますね!
いつもの鬼池港も幻想的(';')
ところでA玉っていうのもあるって知ってましたか?
ビー玉はB級品つまりA玉が商品としてはじかれたものがB玉らしいです。
A玉はラムネの中に入っていたりインテリアにガラス玉として使われているようです。
なのでB玉は傷がついていたり空気が入っていたりしているらしいです。
いろいろ勉強になりますなぁ(*_*;
毎朝、facebookで天草の朝陽や花をアップしています。
いつも違う顔を見せる空や雲
自然は面白いですね~
今日も1日、はりきっていきましょう!

東の空には太陽が昇って来て明るい朝ですがどしゃ降りの雨も降ってます


天気雨

梅雨時期、蒸し暑く体調悪くしていませんか?
運動、入浴、睡眠で元気エネルギー満タンにしまよう( `ー´)ノ
毎朝の日課の早朝ウォーキング
普通に写真撮るのも飽きてきたので時には
志向を変えてビー玉買って遊んでみました。
太陽が四つも写りました(^◇^)
水晶玉欲しくなりますね!
いつもの鬼池港も幻想的(';')
ところでA玉っていうのもあるって知ってましたか?
ビー玉はB級品つまりA玉が商品としてはじかれたものがB玉らしいです。
A玉はラムネの中に入っていたりインテリアにガラス玉として使われているようです。
なのでB玉は傷がついていたり空気が入っていたりしているらしいです。
いろいろ勉強になりますなぁ(*_*;
毎朝、facebookで天草の朝陽や花をアップしています。
いつも違う顔を見せる空や雲
自然は面白いですね~
今日も1日、はりきっていきましょう!

おはようございます!
月曜日の朝から暗くてどんよりした天気かと思ったら
早起きしすぎた朝でした

キラキラ太陽が出て朝からセミの鳴き声が夏っぽく感じさせます
ここ数日、ぎっくり腰のお客様が多くご来店
声も出せないくらいに痛みがある方
痛みはあるがなんとか歩行可能な方
発症してから1週間経っているが違和感のある方
もちろん痛い場所や痛め方は人それぞれ
施術もそれに合わせて人それぞれ
何分くらいかかりますか?
施術時間も人それぞれです。
言えるのは痛めた当日でも数日経っていても1回の施術で完治はしません。
続けて施術すると回復が早いのは事実です(^。^)y-.。o○
痛めて時間が経てば経つほど慢性化しやすく施術時間もお金もかかります。
今回は
男性
30代
声も出ないくらいに痛みがあり車に乗るのもやっと...(T_T)
連続2回施術させていただきました。

ぎっくり腰を発症して動けない方は出張いたしますので
ご連絡ください(^。^)y-.。o○
今週もはりきっていきましょう!

月曜日の朝から暗くてどんよりした天気かと思ったら
早起きしすぎた朝でした


キラキラ太陽が出て朝からセミの鳴き声が夏っぽく感じさせます

ここ数日、ぎっくり腰のお客様が多くご来店
声も出せないくらいに痛みがある方
痛みはあるがなんとか歩行可能な方
発症してから1週間経っているが違和感のある方
もちろん痛い場所や痛め方は人それぞれ
施術もそれに合わせて人それぞれ
何分くらいかかりますか?
施術時間も人それぞれです。
言えるのは痛めた当日でも数日経っていても1回の施術で完治はしません。
続けて施術すると回復が早いのは事実です(^。^)y-.。o○
痛めて時間が経てば経つほど慢性化しやすく施術時間もお金もかかります。
今回は
男性
30代
声も出ないくらいに痛みがあり車に乗るのもやっと...(T_T)
連続2回施術させていただきました。
ぎっくり腰を発症して動けない方は出張いたしますので
ご連絡ください(^。^)y-.。o○
今週もはりきっていきましょう!

おはようございます!
本日は第2日曜日なので定休日です。




facebook用に写真撮りに行きたいですね~
雨が降りませんように!
月曜日は午前午後共に空きがありますので
いつでもご連絡お待ちしております
今日も1日、はりきっていきましょう!

本日は第2日曜日なので定休日です。
facebook用に写真撮りに行きたいですね~
雨が降りませんように!
月曜日は午前午後共に空きがありますので
いつでもご連絡お待ちしております

今日も1日、はりきっていきましょう!
