歌って踊れる整体師3

おはようございます！

昨日までの冷たさが和らいでいる朝ですね～

気温の差が激しいので体調崩さないように気を付けましょう



最近、肩こりがひどくないですか？


寒くなったせい？


からだラボにはいろんな症状を抱えた方が来られます。


ほとんどの方が痛みが出ている原因がわからない。


病院でレントゲン撮っても異常無し。


からだラボでは施術前に必ず問診と検査します。


原因を聞きますが、ほとんどの方はいつからなのか


何故なのかわからない方が多いんです。


スマートフォン長く使いませんか？

運動してますか？

大きなストレスありませんか？

食事はきちんと摂っていますか？

睡眠取ってますか？

の質問にすべて◎の人は少ないですね～


姿勢、目の疲れ、運動不足、ストレスが原因かも知れませんね～


肩こりは、肩や首の筋肉に負担がかかるなどして血行が悪くなり


乳酸などの疲労物質が溜まることで現れる症状です。


最近ではスマホ肩とかスマホ首と言う言葉までありますように

スマートフォンの過度の使用による巻き肩（肩が内側に巻き込まれる）

に注意が必要です。



巻き肩と同じように、肩こりの原因になるのがストレートネック

人の首は生理的湾曲しているのですがパソコンやスマートフォンを長時間

使用すると湾曲が崩れ首の骨が真っすぐになってしまい様々な症状が出ます。

※写真が斜めになってしまいました。歪んでるんですかね～(笑)


よくよく考えると思い当たる原因って出てくるもんですよ！


からだラボの施術は痛いところを揉むのではなく、


まずは身体全体を見て歪みを正していくことからスタートします。


歪みが戻れば少しずつ痛みや違和感も改善していくと思います。


痛みや違和感とはお付き合いせず手放しましょう

一度、お試しください。

※参考資料　まいんど１２


明日は今年最後の福岡でのセミナー参加のため休みとなります。

２３日（金）の天皇誕生日に祝日ですが振替営業いたしますので

休みの日しか時間がないという方、ぜひご利用ください。

今日も１日、はりきっていきましょう！