あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる～くお読みください！
2018年11月15日
健康診断の結果
おはようございます！
本日、午前中は先月受診した健康診断の結果報告会。
緊急に医療機関の診断が必要な方は１０月中に連絡があるとの事
でしたが、とりあえずなかったのでホッとしてます(#^.^#)ﾎｯ
しかし、血圧が高めだったので軽い運動とヤクルトさんにお世話になりました。
黒酢とプレティオ
どうなるでしょうか？
健康が１番ですね。
メタボの栄養指導は免れないと思うので覚悟して行ってきます('◇')ゞ
午後からは通常通りの営業です。
今日も１日、はりきっていきましょう！
本日、午前中は先月受診した健康診断の結果報告会。
緊急に医療機関の診断が必要な方は１０月中に連絡があるとの事
でしたが、とりあえずなかったのでホッとしてます(#^.^#)ﾎｯ
しかし、血圧が高めだったので軽い運動とヤクルトさんにお世話になりました。
黒酢とプレティオ
どうなるでしょうか？
健康が１番ですね。
メタボの栄養指導は免れないと思うので覚悟して行ってきます('◇')ゞ
午後からは通常通りの営業です。
今日も１日、はりきっていきましょう！
私も血圧が心配で2年程トマト酢を愛飲していますよ。
それ以来 以前の様には高くなく落ち着いています。
お薬は飲んでないんですか？
自分もなるべく薬以外で下げたいと思ってます。
今日の結果はあまり良くなかったです。
メタボの保健指導されました。今日から食事制限です。(T_T)