あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる～くお読みください！
おはようございます！
今にも降り出しそうな空です
本日は中体連の大会が開催されております。
屋外競技の方は生憎の天気ですね！
ここ数日、綾南中サッカー部の選手たちが痛みのケアや調整に
来てくれました。
ほとんどの子が膝の痛みを訴えています。
その中で原因不明の膝痛
膝周り触っても痛みは無し
伸脚と屈伸で痛みあり
※ネットより拝借
膝に関連する筋肉を緩めても痛みの変化なし(-_-;)ﾅﾝﾃﾞ?
膝に関連するいくつかの部位を触ってやっと犯人発見(＾◇＾)
なんと足の第２趾（ひとさしゆび）でした。
第２趾を緩めると膝の痛みも軽減
いろいろ問診し靴をスパイクを変えてないか確認したところ
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ﾅﾝﾃﾞﾜｶｯﾀﾝﾃﾞｽｶ～
最近、ナイキのスパイクからアディダスに変えたとの事( ｀ー´)ノ
メーカによってスパイクの形状が違うため足の動きに制限、変化があったと思われます。
靴紐の結びにも関係している場合もあります。
※ネットより拝借
少し原因がわかったので対策もできました(#^.^#)
中学校最後の大会になる子もこれからの子も頑張って欲しいですね！
頑張れ稜南中サッカー部
本日は午前中か午後の早い時間に空きがあります。
感謝券進呈もあと６日ですのでどうぞご利用下さい。
今日も１日、はりきっていきましょう！
今にも降り出しそうな空です
本日は中体連の大会が開催されております。
屋外競技の方は生憎の天気ですね！
ここ数日、綾南中サッカー部の選手たちが痛みのケアや調整に
来てくれました。
ほとんどの子が膝の痛みを訴えています。
その中で原因不明の膝痛
膝周り触っても痛みは無し
伸脚と屈伸で痛みあり
※ネットより拝借
膝に関連する筋肉を緩めても痛みの変化なし(-_-;)ﾅﾝﾃﾞ?
膝に関連するいくつかの部位を触ってやっと犯人発見(＾◇＾)
なんと足の第２趾（ひとさしゆび）でした。
第２趾を緩めると膝の痛みも軽減
いろいろ問診し靴をスパイクを変えてないか確認したところ
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ﾅﾝﾃﾞﾜｶｯﾀﾝﾃﾞｽｶ～
最近、ナイキのスパイクからアディダスに変えたとの事( ｀ー´)ノ
メーカによってスパイクの形状が違うため足の動きに制限、変化があったと思われます。
靴紐の結びにも関係している場合もあります。
※ネットより拝借
少し原因がわかったので対策もできました(#^.^#)
中学校最後の大会になる子もこれからの子も頑張って欲しいですね！
頑張れ稜南中サッカー部
本日は午前中か午後の早い時間に空きがあります。
感謝券進呈もあと６日ですのでどうぞご利用下さい。
今日も１日、はりきっていきましょう！
