歌って踊れる整体師3

おはようございます！

久しぶりに朝から太陽が出ています

朝の太陽を浴びると元気になります。

７月も後半に突入しましたが、なかなか梅雨も明けないですね～

南九州では雨による大きな被害も出ています。

早く、梅雨明けてちょ～だい！




奄美での昼食はいつも外食をしていましたが


天草ではほとんど弁当持参です。


メニュー考えるだけでも大変なのに嫁さんが朝から


バランスを考えて作ってくれます。


一人で食べるのは寂しいですが、感謝しながら食べてます。







ご飯のふりかけも毎回変化があり、飽きないように工夫してくれてます。



以前はこんな弁当まで作ってくれました。

ラヴ弁当ならぬ


ラボ弁当




子供達はあと５日で夏休み！

ますます弁当作りが大変になるね～

自分でおにぎりでも作るかな。


栄養摂って元気出して

今日も１日、はりきっていきましょう！