あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる~くお読みください!

2017年12月04日

ぎっくり腰

おはようございます!

今にも雨が降りそうなどんより天気ですicon02icon02


気温がどんどん下がっているせいかぎっくり腰のお客様が


ほとんど毎日というくらい来店されます( `ー´)ノ


ぎっくり腰になった状況も痛みのある場所も性別も仕事もバラバラ


もちろん痛みの原因も違います。


なので人によって施術の内容も変わっていきます。


座ったまま、立ったまま、仰向けできる人(できない人)、うつ伏せできる人(できない人)


身体のどこかに異常がある事は間違いない(=゚ω゚)ノ


それを探し当て施術することで改善、緩和します。


1回で変る方、数回の施術でもあまり変化を感じられない方様々ですが


諦めずに痛みの原因探して、筋肉緩めて骨格を正しい位置に戻して緩和を


目指しましょう(^。^)y-.。o○


施術前の可動域検査


痛みと恐怖で前屈ができません(ToT)/~~~


施術20分後の可動域検査


多少の痛みは感じるものの来店時より動けます~


1回の施術で痛みが0になることはありません。


痛みばかり追いかけてしまうと改善がわかりにくいです。


身体の変化に意識をむけることをお話ししています。


慢性的に痛みのある方は朝の動作はゆっくりとしてください。


急にぎっくり腰になった(''_'')


と言う方が多いですが、本当は前兆があったかもですよ。


徐々に筋肉が疲労してある動作で発症することが多い

継続的な筋肉疲労が影響していることもありますよ(^◇^)


本日は都合により5時までの営業となります。

よろしくお願いします。


今週もはりきっていきましょう!

  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:40Comments(0)整体院からだラボ