歌って踊れる整体師3

おはようございます！

シトシト雨降りの朝です。

ずぶ濡れになりながらの早朝ウォーキング

継続は力なりなので毎日歩いて体重－５ｋｇを目指します



昨日はおかげさまで朝から忙しい１日でした。


入れなかったお客様、少し時間ミスがありご迷惑をおかけした方等


バタバタしてしまいました。


最近、冷え込んだせいかぎっくり腰のお客様が多いです。


中には尿管結石と言うのもありましたが・・・・・。



ぎっくり腰になった同級生

名前は出すなよ～

中身も綺麗って書けよ～


って言われたので


仮名、あけみちゃん



電話で対処方法話してる時、


もう無理と電話が切れる


その後、facebookで緊急入院を知りました。


送ってきたあけみちゃんのMRI画像






性格も腰椎も真っすぐすぎる。


生理的湾曲がないと腰に負担がかかるんです。


緑のラインのように反ってるのが正常


そりゃ、ぎっくり腰になるな～


立ち仕事だから負担が大きいんでしょうね！


あけみちゃん談

出産より痛いわ～って


普段から温かくし、仕事終わりにはストレッチをしてくださいね～


お大事に

仮名、あけみちゃ～ん


皆さんも冷え込んできたので腰は大事にしてください。


少し、違和感や痛みがあるときは前兆かもしれません


入浴したり、ストレッチしたりしてください。



まさか同級生のお腹の中まで知ることになるとは！


今日も１日、はりきっていきましょう！