あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる~くお読みください!

2016年07月16日

夏の冷え対策

おはようございます!

晴れたり、曇ったりの天気ですね!icon01icon02

世間は3連休スタート!

本日は午後の予約は埋まっておりますが午前中に空きがありますので

お早目のお電話お待ちしております。



梅雨明けはまだですが、ここ数日夏らしい陽気になってきましたね。

これから気温はどんどん上がりますが、建物の中や車の中はエアコンで冷え冷え。。。

油断していると、どんどん身体が冷えてしまう怖い季節です( ><)



冬場よりも、夏場急増するのが『足首の冷え』です!!

女性の方は生足でサンダル、スカートやショートパンツ、

パンツの裾をロールアップ。。。

といったファッションが多くなるため、足首は無防備に。

さらにエアコンの冷気は下に溜まりやすいのです。

その結果、職場やご自宅で気づいたら足首が冷えて、むくみも酷い…

と言う方、多いと思います。

足首が冷えると腰痛、生理痛などといった身体の不調へつながることもあります。

肩こりも冬場よりも夏のエアコンによる筋肉の拘縮(こり)も多いですよ。


夏こそエアコンで冷え切った身体を温めて欲しいと思います。

北投石岩盤癒でしっかり温め

※服を着たままご利用頂いています。


高濃度酸素オイルO2クラフトで血行促進!





足首、肩回りに塗るだけ!

いつもと違いを感じていただけると思います。

ぜひお試しください!


明日は定休日ですが、ご希望があれば開けますので遠慮なくお電話ください。


仕事の方も、休みの方も

今日も1日、はりきっていきましょう!

  


Posted by 歌って踊れる整体師  at 08:30Comments(0)整体院からだラボ