あなたの元気が一番嬉しいをモットーに皆様の健康増進のお役に立ちたいと思いますのでよろしくお願いします。整体のことやら普段の事をまとめた日記なのでゆる~くお読みください!
おはようございます!
なかなか梅雨明けしませんが、夏の暑さがやってきました。
熱中症対策しながらたくさん夏の思い出を作りたいと思います('◇')ゞ
早速、海の日に初泳ぎ
この日は若宮海水浴場で小学6年生が浮き輪に乗ったまま流されてしまいました
助けて~の声に
初泳ぎでしたが救助成功
子供を助けるために命を落とした父親のニュース見たばかりだったので戸惑いましたが
お子様から目を離さず夏を楽しみましょう('◇')ゞ
我が家の次男は生き物探しの名人
まずは車海老❓
ツクシトビウオの幼魚
いっちょ前に空中を飛んで逃げます
BBQもたくさんやりたいなぁ
健康であるからこそ楽しい夏を過ごせます(^^)/
健康未来のために今できることを
今日も1日、はりきっていきましょう!
なかなか梅雨明けしませんが、夏の暑さがやってきました。
熱中症対策しながらたくさん夏の思い出を作りたいと思います('◇')ゞ
早速、海の日に初泳ぎ
この日は若宮海水浴場で小学6年生が浮き輪に乗ったまま流されてしまいました
助けて~の声に
初泳ぎでしたが救助成功
子供を助けるために命を落とした父親のニュース見たばかりだったので戸惑いましたが
お子様から目を離さず夏を楽しみましょう('◇')ゞ
我が家の次男は生き物探しの名人
まずは車海老❓
ツクシトビウオの幼魚
いっちょ前に空中を飛んで逃げます
BBQもたくさんやりたいなぁ
健康であるからこそ楽しい夏を過ごせます(^^)/
健康未来のために今できることを
今日も1日、はりきっていきましょう!
こんにちは!
今年もまたカブトムシの販売依頼を頂きました。
趣味で飼育して10数年
今では外国産のクワガタもいます(*^^)v
昨年同様
宮地岳の道の駅かかしの里さんと39マートさんでカブトムシ、オオクワガタ販売
しておりますので興味のある方はぜひお立ち寄りください('◇')ゞ
イベントの予定ですが、大雨ですのでやるのかわかりません(*'ω'*)
カブトムシ、クワガタは寿命があるのでご希望の方はお早目の購入をお勧めします。
大好きな夏がやってくる!
今年もまたカブトムシの販売依頼を頂きました。
趣味で飼育して10数年
今では外国産のクワガタもいます(*^^)v
昨年同様
宮地岳の道の駅かかしの里さんと39マートさんでカブトムシ、オオクワガタ販売
しておりますので興味のある方はぜひお立ち寄りください('◇')ゞ
イベントの予定ですが、大雨ですのでやるのかわかりません(*'ω'*)
カブトムシ、クワガタは寿命があるのでご希望の方はお早目の購入をお勧めします。
大好きな夏がやってくる!
すかまやうがみんしょうらん(おはようございます)!
先週土曜日にまたまたみつばちラジオさんに呼んでいただきました
今度は奄美の方言を喋る生放送の番組
相方がいないと中々喋れない方言
ですが
さすがプロの方の誘導で
気が付いたらあっという間の15分
楽しい時間を過ごせました。
たまにはいいね~
と言っても3回目のラジオ収録。
スタッフさんとも顔見知りになれました。
パーソナリティの方が奄美の方言をメモしてくれていました!(^^)!
放送後にわっしょいさんと記念撮影
いい表情されるな~
笑顔って大切ですね!
今日も1日、はりきっていきましょう!
先週土曜日にまたまたみつばちラジオさんに呼んでいただきました
今度は奄美の方言を喋る生放送の番組
相方がいないと中々喋れない方言
ですが
さすがプロの方の誘導で
気が付いたらあっという間の15分
楽しい時間を過ごせました。
たまにはいいね~
と言っても3回目のラジオ収録。
スタッフさんとも顔見知りになれました。
パーソナリティの方が奄美の方言をメモしてくれていました!(^^)!
放送後にわっしょいさんと記念撮影
いい表情されるな~
笑顔って大切ですね!
今日も1日、はりきっていきましょう!
おはようございます!
雨上がりの気持ちいい朝です☀
気候の変動が激しいく体調崩しやすいのでご注意ください。
ぎっくり腰の方も増えてきました
本日は酸素DAY
身体のだるさ、頭痛、関節痛、怪我の回復にご利用ください。
肉離れの中学生女子。本日5回目の酸素カプセルで最初の痛みはほとんどなくなりました。
毎日入ると回復が早いです。
特に腫れ系の怪我(捻挫、打撲、打ち身、骨折等)には効果的ですよ!
タイトルにある変わったなぁの記事をネットで見つけました。
ほとんど昔の呼び名で読んでる自分は
おじさんの域に入ってきましたね
気持ちは永遠の18歳で
今日も1日、はりきっていきましょう!
雨上がりの気持ちいい朝です☀
気候の変動が激しいく体調崩しやすいのでご注意ください。
ぎっくり腰の方も増えてきました
本日は酸素DAY
身体のだるさ、頭痛、関節痛、怪我の回復にご利用ください。
肉離れの中学生女子。本日5回目の酸素カプセルで最初の痛みはほとんどなくなりました。
毎日入ると回復が早いです。
特に腫れ系の怪我(捻挫、打撲、打ち身、骨折等)には効果的ですよ!
タイトルにある変わったなぁの記事をネットで見つけました。
ほとんど昔の呼び名で読んでる自分は
おじさんの域に入ってきましたね
気持ちは永遠の18歳で
今日も1日、はりきっていきましょう!
おはようございます!
東京ツアー
最後の夜は
中学校時代の同級生たちが集まってくれました
来られなかった友人たちから飲み会中に次から次へと電話がかかってきて
最高にうれしかったなぁ
中には43年ぶりに会う友人も(´;ω;`)ウゥゥ
幹事の秀喜君
お酒飲まないって知ってるから牛乳2リットル持ち込み
いくら何でも牛乳2リットルは・・・・
同級生の娘も参戦
43年ぶりの友人 社長とカリスマ美容師
中学校時代仲の良かった2人 二人とも偉い人になってた(*'▽')
友人というのは財産だね~
楽しいひと時でした。
後は天草帰って頑張るのみ!
足腰救済事業がんばるぞ~
明日は酸素DAY
気圧が下がっているので、頭痛のある方ご利用ください。
今日も1日、はりきっていきましょう!
東京ツアー
最後の夜は
中学校時代の同級生たちが集まってくれました
来られなかった友人たちから飲み会中に次から次へと電話がかかってきて
最高にうれしかったなぁ
中には43年ぶりに会う友人も(´;ω;`)ウゥゥ
幹事の秀喜君
お酒飲まないって知ってるから牛乳2リットル持ち込み
いくら何でも牛乳2リットルは・・・・
同級生の娘も参戦
43年ぶりの友人 社長とカリスマ美容師
中学校時代仲の良かった2人 二人とも偉い人になってた(*'▽')
友人というのは財産だね~
楽しいひと時でした。
後は天草帰って頑張るのみ!
足腰救済事業がんばるぞ~
明日は酸素DAY
気圧が下がっているので、頭痛のある方ご利用ください。
今日も1日、はりきっていきましょう!
おはようございます!
本日は日曜営業日
午前午後共に空きがありますのでご利用ください('◇')ゞ
先週の日曜日天草宝島国際交流館ポルトで
奄美大島の先輩と天草在住の鍵盤ハーモニカ奏者のCHIKAさんのLIVE
を観てきました♬
会場に入った途端、奄美の島唄が流れておりテンションアップとタイムスリップした
感じでした( ;∀;)
いや~最高の時間だったな~~~~
鍵盤ハーモニカ奏者のCHIKAさんのお父さんはラボのお客さんでした。
繋がりますね~
パーカッションはスティーブエトウさん
大黒摩季さん、藤井フミヤさん、吉川晃司、布袋寅泰さんらのサポートメンバーなんです。
LIVE前に先輩の平田輝さんと
終了後に
スティーブさんの自撮りで
久しぶりに奄美を感じた楽しい時間を過ごしました
天草のお客さんも盛り上がってました(*^^)v
※YOUTUBEより切り取り
御所浦の島アジマラソンのテーマソングも作った先輩です。
明日は酸素DAY
酸素カプセルが500円/30分
疲労回復、怪我の回復(腫れ系の怪我)低気圧による頭痛 ダイエット アンチエイジングに効果的
ぜひお試しください('◇')ゞ
今日も1日、はりきっていきましょう!
本日は日曜営業日
午前午後共に空きがありますのでご利用ください('◇')ゞ
先週の日曜日天草宝島国際交流館ポルトで
奄美大島の先輩と天草在住の鍵盤ハーモニカ奏者のCHIKAさんのLIVE
を観てきました♬
会場に入った途端、奄美の島唄が流れておりテンションアップとタイムスリップした
感じでした( ;∀;)
いや~最高の時間だったな~~~~
鍵盤ハーモニカ奏者のCHIKAさんのお父さんはラボのお客さんでした。
繋がりますね~
パーカッションはスティーブエトウさん
大黒摩季さん、藤井フミヤさん、吉川晃司、布袋寅泰さんらのサポートメンバーなんです。
LIVE前に先輩の平田輝さんと
終了後に
スティーブさんの自撮りで
久しぶりに奄美を感じた楽しい時間を過ごしました
天草のお客さんも盛り上がってました(*^^)v
※YOUTUBEより切り取り
御所浦の島アジマラソンのテーマソングも作った先輩です。
明日は酸素DAY
酸素カプセルが500円/30分
疲労回復、怪我の回復(腫れ系の怪我)低気圧による頭痛 ダイエット アンチエイジングに効果的
ぜひお試しください('◇')ゞ
今日も1日、はりきっていきましょう!
おはようございます!
3月も後半戦に入りました
ちらほらと桜の花も咲きだしました
季節の変わり目、体調管理も忘れずに!
横浜に行くと必ず立ち寄るカレー屋さん
その名もバーグ
注文するとどのメニューでも1分以内で配膳される
しかも美味しい
中でもお勧めはスタミナカレーのヤキ(玉子焼き)
後輩が頼んだのはスタミナカレーのナマ(生卵)
この味が忘れられず自宅で再現 スタミナカレーのヤキ(玉子焼き)
上手く再現できました( ^^) _U~~
横浜に行くことがあれば食べてみてください。
カレーとハンバーグの店 バーグ
横浜に数店舗あります。
あ~また食べたくなってきた
びっくりするような新しい取り組みを開始しました。
4月末には皆さんにもご体験して頂けそうです!
さぁ試験勉強がんばろっと!
今日も1日、はりきっていきましょう!
3月も後半戦に入りました
ちらほらと桜の花も咲きだしました
季節の変わり目、体調管理も忘れずに!
横浜に行くと必ず立ち寄るカレー屋さん
その名もバーグ
注文するとどのメニューでも1分以内で配膳される
しかも美味しい
中でもお勧めはスタミナカレーのヤキ(玉子焼き)
後輩が頼んだのはスタミナカレーのナマ(生卵)
この味が忘れられず自宅で再現 スタミナカレーのヤキ(玉子焼き)
上手く再現できました( ^^) _U~~
横浜に行くことがあれば食べてみてください。
カレーとハンバーグの店 バーグ
横浜に数店舗あります。
あ~また食べたくなってきた
びっくりするような新しい取り組みを開始しました。
4月末には皆さんにもご体験して頂けそうです!
さぁ試験勉強がんばろっと!
今日も1日、はりきっていきましょう!
おはようございます!
暖かくなったり、寒さが戻ったりと寒暖差が激しいので
体調崩さないようにお過ごし下さいね(*^^)v
先週の東京弾丸ツアーで懐かしの横浜散歩もしてきました
出川哲郎さんの実家にもお邪魔して気さくなお兄さんとお喋りしてきました。
本当に素敵な方でした。
出川さんが芸能界で生き残る理由がわかるような気がしました( ..)φメモメモ
写真撮影にも気軽に応じて頂きました
お土産に購入
夜は懐かしいメンバーと懇親会
フットケアアドバイザーの認定資格取得のため日々前進中
ぎっくり腰も増えていますので特に起床後すぐの動作に気を付けて
今週もはりきっていきましょう!
暖かくなったり、寒さが戻ったりと寒暖差が激しいので
体調崩さないようにお過ごし下さいね(*^^)v
先週の東京弾丸ツアーで懐かしの横浜散歩もしてきました
出川哲郎さんの実家にもお邪魔して気さくなお兄さんとお喋りしてきました。
本当に素敵な方でした。
出川さんが芸能界で生き残る理由がわかるような気がしました( ..)φメモメモ
写真撮影にも気軽に応じて頂きました
お土産に購入
夜は懐かしいメンバーと懇親会
フットケアアドバイザーの認定資格取得のため日々前進中
ぎっくり腰も増えていますので特に起床後すぐの動作に気を付けて
今週もはりきっていきましょう!
おはようございます!
2月も残り僅か、梅の花も咲き少し春らしくなってきました。
季節の変わり目、体調崩さないようにお過ごしください('◇')ゞ
来月は3年ぶりの東京出張が入りました(^^)/
4日(土)、5日(日)
臨時休業となりますのでよろしくお願いいたします。
12日は天草宝島国際交流会館ポルトでイベント観てきます。
なんと幼稚園の時の1歳上の兄ちゃんで歌手である平田輝さんがやってきます。
素敵なラブソングたくさん歌ってます♬
御所浦の島アジマラソンのテーマソングも作った方
小山薫堂と同級生のご縁だそうです!
今夜ビートルズが街をうめつくして♬
是非、聴いてみて~
会うのが楽しみだな~
今日も1日、はりきっていきましょう!
2月も残り僅か、梅の花も咲き少し春らしくなってきました。
季節の変わり目、体調崩さないようにお過ごしください('◇')ゞ
来月は3年ぶりの東京出張が入りました(^^)/
4日(土)、5日(日)
臨時休業となりますのでよろしくお願いいたします。
12日は天草宝島国際交流会館ポルトでイベント観てきます。
なんと幼稚園の時の1歳上の兄ちゃんで歌手である平田輝さんがやってきます。
素敵なラブソングたくさん歌ってます♬
御所浦の島アジマラソンのテーマソングも作った方
小山薫堂と同級生のご縁だそうです!
今夜ビートルズが街をうめつくして♬
是非、聴いてみて~
会うのが楽しみだな~
今日も1日、はりきっていきましょう!
おはようございます!
本日は猫の日
猫の日は、日本の猫の日実行委員会が1987年に制定した記念日であり、2月22日に定められている。
猫の日は世界各国で制定されており、ヨーロッパの多くの国がWorld Cat Dayとしてる日は2月17日、
ロシアは3月1日、アメリカ合衆国は10月29日である。
ウィキペディアより
我が家の家の周りも猫が多いな~
日当たり良好
監視中
子育て中につき威嚇
あちゃ~
何ですか?
猫は毎日欠かさずストレッチ
でも猫背(悲)
17年前に撮影 inKENYA
2月も残り1週間
今日も1日、はりきっていきましょう!
本日は猫の日
猫の日は、日本の猫の日実行委員会が1987年に制定した記念日であり、2月22日に定められている。
猫の日は世界各国で制定されており、ヨーロッパの多くの国がWorld Cat Dayとしてる日は2月17日、
ロシアは3月1日、アメリカ合衆国は10月29日である。
ウィキペディアより
我が家の家の周りも猫が多いな~
日当たり良好
監視中
子育て中につき威嚇
あちゃ~
何ですか?
猫は毎日欠かさずストレッチ
でも猫背(悲)
17年前に撮影 inKENYA
2月も残り1週間
今日も1日、はりきっていきましょう!